内容简介  · · · · · ·

放下世俗的纷争聒噪，于赵州柏林禅寺的塔影柏荫间行走，感受生活禅带来的“甚深清凉”。

原来：吃饭，是与“舌尖上的禅”相会；做事，是与“本分事”相逢；禅坐，是与“平常心”相遇。

禅门一日处处菩提，胜过世上百年混沌。

作者简介  · · · · · ·

马明博，青年散文家，禅学爱好者，现居北京。主编有《滚滚红尘中拈花微笑》（文化名家话佛缘插图本）等书籍，被新浪、搜狐、腾讯等网站竞相连载。

1995年，作者来到河北赵州柏林禅寺，体验禅宗生活一年，学修生活禅。其后十年间，他每年数次重回柏林禅寺。生活禅给予了他信心、欢喜、勇气、希望，也在他心田种下一颗种子。

本着“感恩、分享、结缘”之心，作者写下这些文字，希望把学修生活禅带给他的平和、宁静、自在、欢喜，传递给更多的有缘人。