烹 煮 煎 炸

人间烟火中的修行

一颗鹰嘴豆勉强跳过锅沿

它要在那口锅里被烹煮

……

厨师说：

“我也曾经如你般，

被从地里采来，饱经岁月的淬炼，

肉体的煎熬，两次剧烈的磨炼。

我的野性的灵魂变得强而有力。

我用修行来控制它，

然后再次磨炼，当我被磨炼得超越一切，

我就成为你的老师。”

土豆皇后邂逅佩玛•丘卓……金柏莉•史诺有这样一种天赋：把佛法应用于真实的生活中。在这方面，本书是一颗玲珑的宝石。

——美国《出版人周刊》

★作者在锅碗瓢盆、煎炒烹炸中体悟人生、感悟心灵。

★.作者以自身的感悟，教大家如何放松心情，放空自己，得到平淡而低调的生活环境，获得极致的平和感。

★犀利的幽默、对生活百态的描述，生动而毫无矫饰，是一道回味无穷的心灵佳肴。

《一个人的生活禅》是一本关于在生活中实践佛法的小书。金柏莉•史诺厌倦了冰冷枯燥的学术世界，毅然投入厨师生涯，几经波折后当上了俱乐部主厨，成为众人眼中颐指气使的“上帝”。但是在一个禅修中心的厨房里，她发现自己不但不能呼风唤雨，还必须时刻返照自己，修习一门陌生的功课──慈悲心。

历经几番身心的煎、煮、烤、炸后，她渐渐明白：炽热高压的厨房工作，正是体验“活在当下”的最佳战场。

书中处处可见作者犀利的幽默与对生活百态毫无矫饰的生动描述，是一道绝对让您回味无穷的心灵佳肴。