◎聯合推薦

中央大學認知神經科學研究所所長／洪蘭

作家、前時報出版副總編輯／心岱

親子教育工作者／鄧美玲

教養不是一個尋找答案的過程。

它更像鋪路，得一天天、一寸寸地做；

扎不扎實、平不平坦，由自己的工作品質來決定。

讓我們繼續為做一個好大人而努力，讓我們以熱情生活的身影，

投遞美好訊息的語言，成為孩子的活榜樣。

自從出版《媽媽是最初的老師》以來，蔡穎卿從廚事與教養所結合、累積的個人經驗，就像千迴百轉的石頭，既能堅毅不移的承擔、更能釋放無限能量，她書寫著私體驗的軟文章，恰恰顛覆了一板一眼的理論課，而她的功夫就是「處處用心」。

在這段期間，更大的張力展現在蔡穎卿的部落格上，她希望藉由這座花園，把生活的感受化為教養的分享；而突破300萬的瀏覽人次，彰顯出我們的社會對親子教養的關注指標，也象徵了許多媽媽渴求幫助的期許。

在本書中，蔡穎卿將這個花園裡的動人文章整編出版，以期讓更多讀者來感受這裡所凝聚的愛、溫暖與養分，同時也將這幾年在工作、生活與教養上的更深刻體會融入其中——在「培養孩子」之前，父母更應該「培養自己」、做個「好大人」，將內在的自省化為切身的實作，給孩子一份沒有虧欠的愛。

四個篇章的內容，從生活之愛、人格形塑、學習養成到作為父母的承擔與關懷，相繫在「內隱學習」的訴求中，逐一流露品德、儀禮、責任、表達、追求、價值觀等教養細節的真相與真理，鼓勵每一個父母，在教育孩子的路途上，讓自己成為提供美好訊息和語言的活榜樣；在充滿滋養與喜樂的親子之愛裡，與孩子同步前進。

【做個好大人】

我一直把「培養自己」看得比「培養孩子」更重要。在期待孩子有任何能力之前，我得先深刻體會或學習過那種生活；在培養出一個有趣的孩子之前，我想先做一個有趣的母親。

教育沒有時間上的「時髦」或「落伍」、也沒有「父嚴母慈」這種界分，真正的愛是與時俱存的。父母親能給孩子的，就是以自己努力生活的身影與愛，為他建立信心。

在「靜」中，才能體會、觀察到動的美與力量。尤其在這個供給過度、喧擾頻繁的世界，父母能從小培養孩子擁有寧靜的身心，而不自感孤寂或不安，等於是為他們積累一項豐厚的生命財富。

父母不要緊張，把眼光多花在自己孩子的身上，不要常常只看到別人的孩子與自己孩子之間的差距，讓無謂的比較佔去你可以用來關心孩子的時間與情緒。

不要對孩子有不符年齡的期待，也不讓他們有不符年齡的依賴。父母如果透過仔細的觀察與思考，一定能懂得孩子從語言或肢體中所要傳達的心意。

相信「愛」不只是噓寒問暖；「愛」也不光是甜蜜的鼓勵和雙臂中的寵溺。「愛」有時還必須懷著擔憂講兩三句別人不願意講的難聽話，但在「愛」裡就是沒有疑慮。