人生極短，所以要快樂。

要讓自己快樂，需要花費多少金錢？要讓自己不再嘆氣、憤怒或哭泣，需要多少心力？

訂張機票飛往海島度個假？刷卡買個名牌包？買一本心理勵志書躲起來大聲朗讀？還是上餐廳大吃大喝換一時的暢快？

以上可能皆是，也可能皆不是。王文華說，也許答案很簡單，你也知道，只是你忘記了。

*如果你已經犯下吃了棉花糖的錯誤並不斷懊惱無法成功、如果你就是個急性子無法慢慢的活、

如果你就是找不到只屬於你的禮物和上帝給你的幸運草……，

那你一定要看看這本書，

在50個再簡單不過的小方法中，挑選1個一定適用於你的人生哲學。

你活得好嗎？你是在呼吸，還是真正活著？

人生太短太複雜，人性太難滿足。

即使在別人眼中聰明又能幹、即使很懂得用文字找到宣洩的出口，

王文華也會有不快樂的時候。

短暫的不快樂未必是壞事，但人生苦短，隨時隨地找到讓自己快樂的方法，才活得下去。

所以，在史丹佛苦讀卻挫折不斷的時候、在台灣辛苦工作卻不順心的時候、在面臨台灣媒體近乎瘋狂的壓力的時候，

他不斷的整理和思考，什麼樣的方法，可以跳離漩渦、拯救自己的情緒？

如今，他用珍惜的心情找到了50種「快樂的方法」：

坐草地小心眼、走長廊、發飆、Make Love、別看美女的臉、當活廣告、穿西裝打籃球……

這是什麼不可思議的勵志方法？管用嗎？

看完這本書，你就知道，這些方法，很簡單、很實際，卻永遠被遺忘。