游戏力Ⅱtxt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: Ph·D·Lawrence J·Cohen 出版社: 中国人口出版社 副标题: 轻推,帮孩子战胜童年焦虑 原作名: The Opposite of Worry 译者: 李岩 / 伍娜 / 高晓静 出版年: 2015-3-1 页数: 260 定价: 39.00 装帧: 平装 ISBN: 9787510131202 内容简介 · · · · · ·你的孩子见到陌生人紧张不说话? 常因为一点小事就不高兴、发脾气? 过于在意别人的看法,有完美主义倾向? 总是拒绝新事物、新尝试? 很难融入小伙伴? …… 这些看似毫不相干的表现,其实来自同一根源——童年焦虑。童年焦虑,并不是一小部分孩子身上才特有的标签,而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时,都会出现的本能状态:紧张、担心、害羞、烦躁…… 美国国家亲子出版奖金奖作者劳伦斯·科恩(著有亲子畅销书《游戏力》),总结数十年临床儿童心理治疗经验,给出了一套专业、可行、有效的解决方案,帮助孩子(尤其是1-12岁的孩子)摆脱童年焦虑的困扰—— * 了解孩子焦虑时大脑的工作状态,并帮助孩子重塑“大脑安全系统”。 * 了解孩子焦虑时身体各部分的反应,帮孩子察觉并主动放松紧张的身体。 * 既不强迫孩子咬紧牙关来对抗恐惧,也不任由孩子一味放弃而逃避挑战,而是在情绪的“临... 作者简介 · · · · · ·劳伦斯·科恩(Lawrence J. Cohen,Ph.D.),美国临床心理学家、儿童(及成人)游戏治疗师、亲子关系专家、作家。 * 畅销书《游戏力》获美国国家亲子出版奖金奖,被翻译成多种语言,全球销售 * 常年开办面对父母、教师和早教专业人员的游戏力工作坊 * 以心理咨询师和游戏治疗师身份,在学校、社区进行育儿、婚姻、家庭主题演讲 * 定期为美国教育出版学会金灯奖杂志《小尼克家庭》及《波士顿环球报》等刊物撰写专栏 目录 · · · · · ·译者序前 言 欢迎加入有惊无险、刺激好玩的旅程 第1章 童年焦虑与大脑安全系统 第2章 共心共情,养育自信 第3章 放松与打闹游戏 第4章 临界点——进与退的抉择 · · · · · · () 译者序 前 言 欢迎加入有惊无险、刺激好玩的旅程 第1章 童年焦虑与大脑安全系统 第2章 共心共情,养育自信 第3章 放松与打闹游戏 第4章 临界点——进与退的抉择 第5章 情绪的释放与克制 第6章 挑战焦虑性思维 第7章 9种常见的童年焦虑 第8章 重拾快乐 · · · · · · () |
以前就看过的书
很满意
还原度很高
新的思想领悟!