你是否觉得无论是工作、学习还是生活都越来越忙？你是否觉得每天花费的时间越来越多，却效率低下？你是否面临要同时处理几件事的时候不知道如何选择？……

据统计，大多数人也面临和你一样的困惑，时间管理越来越成为每一个必备的基本素质。翻开这本书，学习如何与时间打交道，成为一个高效能人士。

6大步骤，11种方法，教你如何找回浪费掉的时间，如何有效高效利用整块，如何巧妙管理碎片时间，如何和时间做朋友，让你的工作、学习、生活如虎添翼。

本书结合作者多年来的实践经验，让你成为时间管理的高手，从此告别拖延症，高效、迅速、行动！

随着社会的飞速发展，我们的生活节奏变得越来越快，感觉每一天都有忙不完的事情，无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事，但效率却越来越低，结果不尽如人意。如何利用好时间，对时间进行高效管理，成为每一个人生命中的必修课。

只有和时间做朋友，把握住时间的规律和法则，才能在有限的时间里完成数倍于别人的事情，实现人生的飞跃。

本书以通俗简洁的语言，从提高效率、顺序规划、态度确立等6大步骤讲述时间管理的秘诀，还介绍、分析了被全球诸多成功人士运用的11种时间管理方法，教会你如何分解工作目标，如何区分重要事情和次要事情，如何列出任务清单等等。

读完这本书，你将深刻理解时间管理的意义，并对工作与生活有更为明确的认识和更精准的把握，跃向人生的更高层级。