《马拉松全方位科学训练指南》电子书下载

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作者: 徐国峰 / 罗誉寅
出版社: 人民邮电出版社
副标题: 体能、力量、技术、心理
出版年: 2016-10-1
页数: 245
定价: CNY 59.00
装帧: 平装
ISBN: 9787115433268

作者简介  · · · · · ·

徐國峰

大學畢業於清華化工學系(外文輔系),研究所改攻讀中國先秦哲學,在東華中文研究所拿到碩士學位。目前專職從事耐力運動的研究、書寫、翻譯與教學工作,著有《鐵人三項入門》、《先秦儒家水意像析論》、《在水裡自由練功》、《挑戰自我的鐵人三項訓練書》、《鐵人三項自主訓練攻略》。譯有:《跑步,該怎麼跑?》、《更快更安全的赤腳跑步法》、《丹尼爾博士跑步方程式》、《ACSM 基礎肌力與體能訓練》(譯者之一)。超鐵 226 公里最佳成績 9 小時 44 分、10 公里最快 34 分、全馬最好成績 2 小時 43 分。

羅譽寅

目前就讀東華大學資訊工程學研究所,具有 6 年長跑訓練,3 年鐵人三項訓練經驗,對體能與肌力訓練具有濃厚興趣,致力學習與推廣更安全、更有效的耐力運動訓練方法。與徐國峰合著《鐵人三項自主訓練攻略》。





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作者: 空星之夜

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55 条评论

发表评论

  1. 听你说你心疼 听你说你心疼说道:
    1#

    感觉学到了非常多的知识

  2. 園媛 園媛说道:
    2#

    新书,看看后追评

  3. 这就是铁甲 这就是铁甲说道:
    3#

    买来学习

  4. 万一蜡笔没有小新 万一蜡笔没有小新说道:
    4#

    很不错的书

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