一輩子不會忘 驚人の記憶術txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 榎本博明 出版社: 美藝學苑社 副标题: 學會11個記憶關鍵技巧,不怕你記不住、只怕你忘不了! 原作名: ビックリするほどよくわかる記憶のふしぎ 眠っているときに記憶が整理される? 記憶力を高める技術とは? 译者: 陳威丞 出版年: 2013-7-4 页数: 208 定价: NT$280 装帧: 平装 ISBN: 9789866220326 内容简介 · · · · · ·全面提升記憶力實踐版全圖解!看一次就記住! 日本最權威的記憶術博士–榎本博明掛保證: 不管你有多健忘,只要每天做一次「記憶力回復訓練」,效果超驚人! 短短7天,就能一目十行,過目不忘! 方法超簡單,沒人做不到! 每個人都想提升記憶力,但方法幾乎都是錯誤的!本書教你最貼近生活、不花錢的方法。最重要的,這些方法都非常非常簡單!每個人都可以確實做到,並且能永久實行。與其總是羨慕別人記憶力好,不如現在馬上來試試看吧! 超圖解記憶術,好玩又好記! 本書採一頁文字、一頁漫畫的編排方式。共100幅以上的可愛漫畫,並用心設計了30個以上的詳盡樹狀圖、長條圖、分析表,任何人都能一目 瞭然、輕鬆理解本書的重點。而精緻夢幻的畫風,讓你渾然忘我在超萌漫畫的世界,能夠在一邊欣賞的同時,不知不覺就吸收了提升記憶力的方法! 是每個人的「成功哲學書」 作者說明了松下幸之助、稻盛和夫... 作者简介 · · · · · ·榎本博明 1955年出生於東京。東京大學教育心理學系畢業。就職於東芝企業後,肄業於東京都立大學心理學研究所,專攻博士課程。曾任大阪大學研究所副教授、明成大學研究所教授等。現為MP人類科學研究所代表、心理學博士。主要的著書有,《「我」的心理學的探求》(有裴閣)、《「自己」的心理學》(SCIENCE社)、《自我開示的心理學研究》(北大路書房)、《「真正的自己」的作法》(講談社現代新書)、《性格判斷法》《互相溝通的技術》(創元社)、《讓自己在不知不覺間充滿幹勁的唯一方法》(日本實業出版社)、《讓工作能力加倍的對人心理術》《「輕視心理的結構」(日本經濟新聞出版社)、《記憶會說謊》(祥傳社)、《記憶的整理術》(PHP)等。 目录 · · · · · ·第1章 令人充滿好奇的記憶奧秘照片或錄影與記憶形成的原理相同嗎? 你我都常常發生的「記憶的謬誤」 不出錯的關鍵—確實掌握「展望記憶」 多運用筆記,有效彌補衰退的記憶力 抄襲事件有時就是這樣發生的! · · · · · · () 第1章 令人充滿好奇的記憶奧秘 照片或錄影與記憶形成的原理相同嗎? 你我都常常發生的「記憶的謬誤」 不出錯的關鍵—確實掌握「展望記憶」 多運用筆記,有效彌補衰退的記憶力 抄襲事件有時就是這樣發生的! 有憂鬱傾向的人記憶力較差? 製造「愉悅記憶」的秘訣! 回想不起來時,就先回到當時的情緒吧! 為什麼心情不好的人,記憶總是灰暗的? 當表情改變時,回憶也會跟著改變! 每次回想時,記憶都有可能產生變化 記憶會反映出「現在」? 不適應現在生活的人,過去都很灰暗? 我們都是依賴意義來進行回想的 第2章 記憶的結構—記憶就是這樣形成的 記憶的基本程序:銘記→保持→再生。 原來記憶就是這麼形成的! 所謂的「長期記憶」是指什麼呢? 什麼是情節記憶?----從令人懷念的回憶到周遭發生的事情 什麼是意義記憶?------有它我們才能進行社會生活 手續記憶--------人在無意識中也能動靜得宜 不可思議的7正負2!無限增加的資訊量 為什麼只記得住閒聊呢?-----記憶是有故事結構的 感情會促進記憶的「定著化」 有時強烈的感情也會妨礙記憶 前世今生的記憶?------令人著迷的「既視感」心理結構 真的有所謂的胎內記憶嗎? 第3章 忘卻的結構—人為什麼會遺忘? 記憶是藉由遺忘來進行整理的 不時常回想的記憶容易忘卻 拿高分的秘密武器——好好睡一覺吧! 你我都會發生的——「突然想不起來了!」 為何討厭的事情不容易被回想起來? 不可思議的記憶達人! 「無法忘記」的症狀——超記憶症候群 記憶天才的意外弱點? 人真的能夠忘記「想要忘記」的事情嗎? 喝醉的人真的不是在「藉酒裝瘋」嗎? 真的有所謂「只能記憶7秒」的人? 第4章 提高記憶力的11個技巧 讓記憶定著的訣竅——多頻道式練習 最有助於記憶的睡眠時間 和感情有連結的記憶就不容易忘——情動的效果 建立記憶的故事性結構——諧音法 深入思考再記憶——精緻化演練的技巧 實際演練有效幫助記憶力提升 和熟悉的場所連結——雄辯家的記憶術:場所法 向他人述說是強化記憶的王道 利用來源管理來防止記憶的混亂 擔心會忘記的話,就利用「外部記憶補助」吧! 真的有可以提升記憶力的食物嗎? 第5章 激發思想的藏寶箱——活用潛在記憶吧! 什麼是「促發效果」? 引導自動化行動的潛在記憶 許多偉大的發明或發現,都是由潛在記憶來的! 平時累積的努力,會讓潛在記憶變得更豐富! 受到壓抑的記憶,會憑空消失嗎? 有憂鬱症傾向的人,解決問題的能力較低落? 主要參考文獻 索引 · · · · · · () |
非常经典的著作
很满意
叙事别开生面
好评!有一本神奇的新书!