这是一本不可不读的青春期指南图书，它不仪适合广大家庭普及心理健康知识，也将使青少年认识自己的情感和身心变化，成为心智健康、快乐上进的阳光少年。本书健康成长青春期系列丛书之一，青少年健康心理素质的培养，青春期的困惑，如何与异性交往，青少年性心理，青少年早恋问题，青少年心理障碍的疏导，如何快乐地面对升学与就业……倾听专家及过来人的声音，解开青春期的迷惘、困惑与不安，本书，有了它，你的青春不再是孤独之旅，让我们为自己的青春做主！

　　青春期是人生重要的过渡时期，心灵、情感、梦想由此开始萌发。青春期转瞬即逝，烦恼却妤像是一夜之间从天而降，也许你正被自卑、沉重的压力、情感问题、生理发育和不良情绪所困扰，不知道出口在哪里。其实，你的烦恼也是所有正处于青春期的同龄人的烦恼，你并不是他们中的典型。

　　就青春期时青少年的心理发展水平而言，这是一个快速走向成熟而又尚未达到成熟的阶段，青少年自我意识的发展过程充满了矛盾，因而心理疾病的发病率相当高。本书通过生动的案例指导与专家的权威点评，从以下几个方面对青少年的心理变化特点进行了详细分析，并针对其心理障碍进行有效地疏导：青少年健康心理素质的培养，青春期的困惑，如何与异性交往，家长、老师如何走进孩子的心灵深处，青少年性心理，青少年早恋问题，青少年心理障碍的疏导，如何快乐地面对升学与就业。