君子記恩不記仇，小人記仇不記恩！

你想成為寬宏大量的君子，還是雞腸鳥肚的小人？

別給自己找罪受，靜下心才能看見最重要的事，

與其抱怨別人拖累，不如從現在就開始改變，

告別心中不滿，回歸平靜只需要一個轉念，

放下得失心，人生看開格局自然會開！

【特別收錄】5篇＊星星知我心＊星座排行榜，幫你排解鬱卒的心：)

本來無一物，何處惹塵埃

當你感受負面情緒的當下，學會釋懷，比記得更重要。

【微笑箴言】

當我們盡力而為，就該放手，不該執著於等價的回饋，這樣當幸運之神再次降臨時，才會懂得感恩、珍惜。

當你能為自己的人生負起完全的責任時，才有可能奪回對命運的主導權。

想要盪上未知的高度，就要先學會放手。拋卻你對自身的疑慮與限制，當你戰勝了恐懼，阻礙不過是一時的幻影。

與其一直強調「記憶」的重要，不如首先重視「遺忘」的能力，當你忘了那些無用的情緒垃圾，才能心無罣礙地過日子。

沒有一個人可以傷害我們，除非我們願意讓自己受傷。我們之所以會在意，是因為別人踩到了自己的痛處，一旦心中的刺並不存在，就沒有任何人傷害的了你。

越想讓所有的人都滿意，就更難對自己滿意。事實上，你不需要討好每一個人，只要努力地活出自己。

【情緒Q&A】

Ｑ：為什麼我每天加班這麼晚，升職加薪卻沒我的份？

Ａ：檢討自己，是不是因為過往的觀念錯誤，所以才導致今日的結果。而不是怨天尤人，當你能為自己的人生負起完全的責任時，才有可能奪回對命運的主導權。

Ｑ：為什麼和朋友、另一半意見不合時，我據理力爭卻常常兩敗俱傷？

Ａ：如果別人和你想法不同，你可以適切地表達自己的看法，但不必全盤托出，非要到別人認同你的想法才閉嘴，這樣可避免許多針鋒相對的局面。當你願意多退幾步，換得一片和氣，你也會覺得人生越過越順心如意。

Ｑ：公司裡的資深前輩總是搶我功勞，我該不該在眾人面前揭穿他的真面目？

Ａ：假如對方真的因能力不足需要幫助，我們應該主動向其伸出援助之手，幫助其渡過困難，即便犧牲一點自己的私人利益，也是值得的，因為達成團隊的成就，比追求個人榮譽更重要。外在的亂象只是投射出你虛榮的需求，當你放下了名利得失心，會看見自己的價值並不存在於任何外在的評價，只在你心中。