《至简生活的100个行动方案》电子书下载

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作者: 宿春礼
出版社: 人民军医出版社
出版年: 2007-1
页数: 193
定价: 20.00元
ISBN: 9787509105894

内容简介 · · · · · ·

本书提出了至简生活的理念，倡导一种健康纯净、轻松愉快的精神田园生活。全书分十二章分别如何选择、如何发现心理美、缓解压力、保持平常心、学会快乐、轻松放弃、轻松处世、学会理财，简单工作、健康生活方式和如何留出心灵空间等自我调适的100个切实可行的方法。本书语言清新，流畅，可读性强，可作为常常遇到心灵困扰的人们、忙碌的人们的知心朋友。

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发布者：这是悲剧少年

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