内容简介  · · · · · ·

《快乐之心要》是梭巴仁波切在世界各地（主要是西方国家）演讲的集录。作者怀着慈悲、温柔、幽默、通达的情怀，针对人们在现实生活中可能遇到的种种问题，如内心困惑，矛盾。悲观、沮丧，情绪不能自控甚至丧失生活的勇气等心理问题和负面情绪，或遭遇失去亲人、婚姻危机、患上绝症或朋友背信弃义等人生危机，运用藏传佛教转识成智之超越世俗的智慧和转苦为乐之根本有效的方法，诉诸通俗易懂、简洁明了的善言劝语，指点迷津，提出忠告，帮助人们从自我局限的思维中摆脱出来，并以开阔的思维去觉知困境所显示的意义，去理解和包容他人，从而达至一种真正祥和、平安和快乐的心灵境界，实现个人内心的真正和谐，是一本不可多得的佛教灵性读物。

作者简介  · · · · · ·

梭巴仁波切作为一位获得完美证量的藏传佛教大师，从上个世纪70年代起，他一直致力于向西方世界传播佛教思想，帮助许多物质充裕但精神空虚的西方人从心灵桎梏中解脱出来，也赢得了众多西方人和中国香港、台湾演艺界明星的追捧。他是歌后王菲的上师，曾与王菲共同录制过一张梵文宗教音乐专辑《Loving Kindness & Wisdom(悲智双运)》。著有《智慧的能量》《爱——最究竟的康复》《师心佛心》《甘露法语365则》等众多佛教著述。

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