内容简介  · · · · · ·

《生孩子坐月子1本就够》主要讲述了从分娩倒计时到产后的护理，再到新生儿的养护等方面的知识。书中有科学实用的临产指南。详尽周到，宜忌俱全的每周饮食要点。简单易做，美味营养的月子滋补菜品。贴心实用，关怀备至的产后护理要点。速成高效，安全瘦身的产后恢复运动。科学全面，内容详实，解答详细，方案权威的宝宝养护方法等。