我要完美无损的顺产txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 光子/文 / 阿喵插画/绘 出版社: 广东人民出版社 出版年: 2017-5 页数: 204 定价: 36.80元 装帧: 平装 ISBN: 9787218117539 内容简介 · · · · · ·由广东人民出版社出版的 《我要完美无损的顺产》一书,旨在通过一个个生动有趣的孕产故事,结合唯美可爱的卡通插画,全面介绍无侧切无撕裂顺产的实用知识。全书内容贴近孕妈咪心理,把孕妈咪产前产后的心理活动刻画得真实形象。 书中以孕早、中、晚期及生产前后为纵线,以每个阶段作者亲身经历的孕产趣事及完美顺产“奇迹”为横线,既有孕期营养、生活护理、孕检、心理保健等必备常识为读者解答疑惑,更有专业妇产科医师及资深助产士倾力分析顺产知识并加精彩点评,为孕妈咪的顺利分娩保驾护航。 作者简介 · · · · · ·光子 文 真名岑美燕,从小在广东省中山市长大,毕业于中山大学。2014年创立了自己的企业管理咨询有限公司。一个美丽的偶然,孕育了可爱的小生命,以无侧切、无损伤的方式顺产下重3.3千克的宝宝,产后3个月恢复少女身材,决定将自己完美顺产的经验分享给更多孕妈咪。 阿喵插画 绘 真名赵珍,河北人,有十多年儿童插画经验,曾为多个出版社配画,插画作品有《图说天下格林童话》《十万个为什么》《我的烧包生活》《汤姆·索亚历险记》等。 目录 · · · · · ·Part 1 恋爱——萌生宝宝的前奏我和蜜糖的同频相爱奇缘 孕期和蜜糖经营公司,我赚大了 Part 2 孕早期,那些“胆大妄为”的事 闲情逸致赏花事 面对孕吐,我吃吃吃 · · · · · · () Part 1 恋爱——萌生宝宝的前奏 我和蜜糖的同频相爱奇缘 孕期和蜜糖经营公司,我赚大了 Part 2 孕早期,那些“胆大妄为”的事 闲情逸致赏花事 面对孕吐,我吃吃吃 来一场说走就走的旅行 Part 3 孕中期,乐子不停来找我 一秒踏进金钟水库,一天才出来 俏皮小萌鸟陪我度过漫漫孕期 完成人生第一幅水彩画 Part 4 孕晚期,挑战无损顺产 漫漫孕期,我的肚子居然没长妊娠纹 妊娠糖尿病是来帮助我顺产的 Part 5 为顺产做足一百分准备 刚怀孕就要做好顺产的准备 关注产检中与顺产有关的重要数据 提前熟悉产房环境,心里更踏实 熟悉顺产全过程,心里更有底 模拟分娩用力方法,确保万无一失 Part 6 顺产终极要诀 助产运动,必不可少 软化产道,生得更快 坚定顺产信念,迎接关键时刻 意念减痛法,不痛不痛啦 第二产程不让家人陪产,自己更勇敢 进入产房,每一秒都是关键 惊天动地的分娩“奇迹” Part 7 产后身心恢复,我有妙招 产后24 小时内必做的事 产后39 天卵巢功能恢复——来例假了 产后3 个月恢复少女身材 回奶不涨奶的独家研究成果 后 记 怀二胎我一定要这样做 · · · · · · () |
作者让我脑洞大开
非常棒
还行。。。
非常喜欢