美胸棉花糖計劃txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 戶瀨恭子 出版社: 瑞昇文化事業股份有限公司 副标题: 日本豐胸按摩大師,讓妳十分鐘胸圍上升1CUP! 原作名: くびれも美肌もかなうおっぱい美塾 译者: 林麗秀 出版年: 2015-10-16 页数: 112 定价: NT$280 装帧: 平装 ISBN: 9789864010486 内容简介 · · · · · ·日本豐胸按摩大師.戶瀨恭子超具話題性的豐胸按摩法, 第一本翻譯中文書籍終於在台灣上市囉! 戶瀨老師自創的豐胸按摩法,在日本綜藝節目展現後,立刻引起大轟動,短短十分鐘內,胸圍瞬間上升1個CUP! 除了豐胸,還有瘦身、美肌、改善便祕及舒緩更年期症狀,同時擁有預防乳癌效用,每天10分鐘即可達到多種效果,改變人生契機就從現在! 不用花大錢、浪費過多時間,最佳時機是利用洗澡前的零碎時間在浴室進行,藉由疏通淋巴刺激分泌女性激素,堅持下去絕不反彈,經過一萬兩千人的實際體驗分享,完成許多女孩子的夢想,快點來跟戶瀨老師一起展開美胸計劃,讓自己從體內漂亮到體外! 胸部為什麼很重要呢? 胸部潛藏著整體美的最重要關鍵,重點在於血流。心臟最靠近胸部,血流通暢時,血液才能順暢地循環至身體的各個角落。如此一來,血流不通暢而引發的肌膚問題、水腫、虛冷等症狀都能徹底地改善。 好好地... 作者简介 · · · · · ·戶瀨恭子(TOSE KYOUKO) 1971年生,日本首位美乳顧問,因乳癌自我檢查之啟發而研究出獨特的育乳方法,至目前為止,受惠女性已超過一萬四千人,其效果經由口碑推薦而廣獲好評,AMEBA部落格的群組人數已成長至8000餘人,mixi則成長至6000餘人。積極參與電視節目、女性雜誌等活動,是目前媒體上相當受矚目的育乳專家。其次,目前為「CECIL株式會社」代表取締役,經營「CECIL」沙龍,從事美肌&育乳相關工作,事業版圖已拓展至愛知(名古屋)、東京(惠比壽)、大阪(梅田)、福岡(博多)四個都市,除沙龍工作外,更積極地前往日本全國各地舉辦育乳講習會,支援女性獨立或開辦女性創業指導教室等活躍於各領域。 目录 · · · · · ·漫畫「鎖定目標! 美乳女子!!」DVD的用法 SECTION 1 胸部為什麼很重要呢? 不管幾歲開始培育美胸都不嫌晚 胸部漂亮的人肌膚通常也比較亮麗 好好地培育美胸就能成為全身美人 · · · · · · () 漫畫「鎖定目標! 美乳女子!!」 DVD的用法 SECTION 1 胸部為什麼很重要呢? 不管幾歲開始培育美胸都不嫌晚 胸部漂亮的人肌膚通常也比較亮麗 好好地培育美胸就能成為全身美人 Column 適合自己的育乳方法 SECTION 2 胸部改變,人生就會變得很不一樣! 胸部漂亮的人一定是很愛惜自己的人 擁有人見人愛的體態,幸福美滿的戀愛自然來 乳溝與外表的美麗程度必須成比例 漫畫「胸部變漂亮後最想做的事情!!」 SECTION 3 了解自己的胸部 乳房自我檢查 內衣的正確穿法 一分鐘美胸按摩法 漫畫「恐怖!?的乳房檢查」 SECTION 4 開始按摩吧! 漂亮胸部與美麗肌膚關係非常密切 打造美麗肌膚的五個基本原則 按摩胸部前必讀 〈胸部按摩法〉 項目1 足部 項目2 腰部&腹部 項目3 手部&腋下 項目4 臉部&頸部 項目5 胸部 打造健美的胸前部位 漫畫「美麗胸部的成長記錄」 〈經驗分享〉 採行胸部按摩法後,人生就變得很不一樣! SECTION 5 打造完美傲人的身材吧! 成功育乳的最大關鍵為飲食生活 育乳食譜 隨時擁有嬰兒肌膚般光滑細嫩的素顏美肌 育乳效果絕佳的沐浴方式 提高體溫才能促進血液循環 有助於促進女性荷爾蒙的芳香療法 更有效地採用乳霜&營養補充劑的方法 Column 定期實施吧!乳癌自我檢查 美胸教室 Q&A 美胸教室的三個月份月曆用法 美胸教室的三個月份月曆 後記 一輩子都好好地培育自己的胸部吧! · · · · · · () |
中了毒,根本停不下来
需要静下心慢慢看
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