《五谷杂粮》电子书下载

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作者: 程红
出版社: 成都时代出版社
出版年: 2009-12
页数: 153
定价: 25.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787546400976

内容简介 · · · · · ·

《五谷杂粮养生食典》内容简介：五谷杂粮不仅仅只是果腹的主食，还对人体益处多多，极具养生价值。在《周礼·天官疾医》中就论述：“以五口末、五谷、五药养其病”。五谷杂粮有四性五味之分，不同的人体体质可对应不同属性的五谷杂粮。根据自己的体质特征科学地选择不同食物，才能确保营养均衡和身体健康，才能达到养生祛病的目的。

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发布者：贼啦dou的于小露

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