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42道 超美味健康蔬食邀您Easy作菜、健康品嚐！歡樂喬姐的人生廚房�，典藏著五大秘訣，它能讓您的Blue人生，變成五彩繽紛；更能讓你從料理菜鳥變成烹飪高手！

喬姐說：烹飪的世界裡，沒有「失敗」！只要你願意做個耀眼的女王，烹飪是一場遊戲，也是親子的樂園，但就算是孤單一人，也要幸福的料理哦！因為烹飪的生命就是Love！

台安醫院院長 蘇主?：「嫩綠蔬菜與鮮彩瓜果，輕鬆組合出令人驚艷的料理，喬姐現身說法?我們吃得幸福且沒有負擔！」

中華民國乳癌病友協會理事長 林威婕：「簡單又色香味齊全的蔬果食譜，讓每個人都能輕鬆做出美味又健康的料理。」

台北醫學大學 腫瘤治療中心主任 邱仲峰：「這是本「健康餐」的代表作，亦是令人感動的食譜，期待更多病友向喬老師學習健康的飲食。」