《营养美味好粥到》电子书下载

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作者: 林�琬 / 林�琬
出版社: 河南科学技术出版社
出版年: 2005-2
页数: 192
定价: 15.00元
装帧: 平装(无盘)
ISBN: 9787534932434

内容简介 · · · · · ·

本书介绍了200道粥，每一道粥，都有不同的养生效果。可针对不同的需求，来选择不同的粥，达到最想要的养生效果。

　　所以，粥对老人、小孩、忙碌的人、健康的人、素食者等广大人群，都是很好的选择。

　　本书介绍的粥的煮法都不复杂，即使是不常做饭的人，也可试着煮煮看，让自己成为自己的营养大师。

目录 · · · · · ·

1 四神莲子粥
2 百合蜜枣粥
3 当归红糖粥
4 番茄月桂粥
5 竹荪绿竹粥
6 四神桂圆粥
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1 四神莲子粥
2 百合蜜枣粥
3 当归红糖粥
4 番茄月桂粥
5 竹荪绿竹粥
6 四神桂圆粥
7 紫米薏米粥
8 五行蔬菜粥
9 强骨粥
10 杏鲍菇粥
……
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发布者：狒狒的小太阳呀

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