《全家人的杂粮养生书》电子书下载

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作者: 鲁直
出版年: 2012-8
页数: 189
定价: 29.80元
ISBN: 9787502374136

内容简介 · · · · · ·

《全家人的健康养生书架:全家人的杂粮养生书》精选36种五谷杂粮及部分营养价值丰富、比较常见也为人们所喜爱的干果，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜忌，各种简便易行又确有实效的食疗小偏方，配以汤、饮、粥、菜、饭等多种不同形式，让您和家人在饮食方面不仅不会“巧妇难为无米之炊”，而且可以十八般武器多种组合、任意选择，使全家人永葆健康。

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发布者：蹲墙角丿抽泣

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