《瑜伽健身》电子书下载

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出版年: 2011-6
页数: 109
定价: 28.00元
ISBN: 9787543671911

内容简介  · · · · · ·

《瑜伽健身》根据体式的功效及姿势将瑜伽分成七组：站姿、坐姿、前屈、后弯、螺旋、倒立、放松。每组均列出了常用的功效性强的代表性体式，方便练习者由浅入深地进入瑜伽境界，适合各种级别的瑜伽练习者使用。

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发布者：熊本吖

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作者： 熊本吖

熊本吖

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67 条评论

发表评论

  1. F依YY F依YY说道：
    8-12
    1#

    好好好好好

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  2. 陈很怪 陈很怪说道：
    12-2
    2#

    出新了自然都买

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  3. 泡芙李李 泡芙李李说道：
    9-25
    3#

    内容严谨

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  4. chun我会一直在 chun我会一直在说道：
    4-1
    4#

    通俗易懂的语言描述出来

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