给青春期女孩的100个引导txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 翟晓斐, 何小宁 编著 出版社: 华中科技大学出版社 出版年: 2014-9 页数: 272 定价: 29.80元 装帧: 平装 ISBN: 9787568000833 内容简介 · · · · · ·青春期是女孩从儿童走向成人的过渡期,既是性格塑造的黄金时期,也是不良品质极易形成的危险时期。本书针对青春期女孩的心理与生理及性格特征,列举出了100个最让女孩困惑、最让父母担心的问题,并给出科学、有效的解决之道,有助于女孩解开心结,建立正确的世界观、人生观、价值观,同时也有助于父母走进女孩的内心世界,搭建起亲子沟通的桥梁,从而更好地陪伴和呵护女孩,让她们健康快乐地成长。 作者简介 · · · · · ·翟晓斐,天津人,毕业于北京师范大学中文系,在共青团中央从事过青少年心理研究,现任中学教师。由于工作的原因,长期与青春期阶段的孩子为伍。对这一特殊的群体,他感悟颇多。这一阶段的孩子青春、阳光,但也有困惑与迷茫。结合多年的教学工作经验与研究课题,他特编写了《给青春期男孩的100个引导》、《给青春期女孩的100个引导》,希望本书能给这些孩子的成长和家长的教育带来帮助。 目录 · · · · · ·第一章 花开有期,“丑小鸭”的美丽蜕变——接收青春期的身体信号 “什么是青春?”——步入青春期的标志 / 2 “我脸上起痘痘了!”——青春期的“战痘法则” / 5 “我喜欢玫红色的口红。”——青春的本色是最美的 / 8 “我的胸部怎么突起来了?”——胸前绽放的“花蕾” / 11 · · · · · · () 第一章 花开有期,“丑小鸭”的美丽蜕变 ——接收青春期的身体信号 “什么是青春?”——步入青春期的标志 / 2 “我脸上起痘痘了!”——青春期的“战痘法则” / 5 “我喜欢玫红色的口红。”——青春的本色是最美的 / 8 “我的胸部怎么突起来了?”——胸前绽放的“花蕾” / 11 “我流血了!”——迎接“好朋友”的准备 / 14 “我想吃冰淇淋!”——生理期的禁忌 / 16 “我现在心情不好!”——情绪遭遇起伏期 / 18 “我太胖了!”——减肥应轻效果而重健康 / 21 “我该注意些什么?”——呵护好娇嫩的自己 / 24 第二章 多愁善感,小女孩的秘密花园 ——走进青春期女孩的内心世界 “你们别再管我!”——青春期特有的叛逆 / 28 “我不想和别人一样!”——追求个性要有度 / 31 “阴天的时候,我的心情也差到了极点。”——青春期的多愁善感 / 34 “她们总是对我指指点点。”——敏感多疑多自扰 / 36 “我刚才心情还不错,但是我现在想发火!”——心情犹如过山车 / 39 “这个世界和我想象的差距太大了!” ——凡事不必太计较 / 42 “我不需要朋友。”——走出青春期的自闭心理 / 45 “我的事情我说了算!”——浇熄任性的小火苗 / 48 “我控制不了自己的情绪。”——不要沦为情绪的奴隶 / 50 “她们都比我漂亮。”——悦纳自己才能拥抱快乐 / 52 “面对那么多人,我很害羞。”——敞开心扉拥抱青春 / 55 “我讨厌她,因为老师总夸她。”——嫉妒是自己瞧不起自己 / 58 “我很爱哭鼻子。”——做内心强大的自己 / 61 “我的世界是灰色的。”——好心态成就一生 / 64 “我不善于表达,所以我很孤独。”——适当的内向并非坏事 / 67 第三章 开朗积极,让青春与阳光同行 ——给青春期女孩的性格引导 “我感觉自己不快乐。”——笑容有助于性格塑造 / 70 “我胆子很小。”——树立自信才能战胜胆怯 / 73 “我想和她们一起玩。”——融入集体也是一种成长 / 76 “能不能快一点?”——耐心是克服急躁的良药 / 79 “我不知道该做什么好。”——优柔寡断只会错失良机 / 81 “讨厌,你把我的衣服弄脏了!”——宽容大度是做人的美德 / 84 “我不敢当着那么多人说话。”——做人要勇于表现自己 / 87 “我也不会让她好过的。”——将报复的心态扼杀在摇篮里 / 90 第四章 情窦初开,花季里的情感萌芽 ——给青春期女孩的情感指引 “他长得好帅!”——对异性的好感不等于早恋 / 94 “他好有肌肉块呀!”——对异性的身体开始好奇 / 96 “我觉得那样很美妙。”——性幻想并非不健康 / 98 “我离不开他。”——喜欢和爱是有区别的 / 101 “数学老师太有风度了!”——欣赏和崇拜不是爱 / 103 “我想和他见面!”——走出网恋的误区 / 105 “我有谈恋爱的自由。”——正确疏导“早恋情结” / 107 “我收到情书了。”——校园情书让女孩更自信 / 109 “我喜欢看他打篮球。”——挥之不去的单相思 / 112 “他喜欢上别的女孩了。”——顺利度过情感失落期 / 115 “我要去台湾看他!”——崇拜偶像不如学习偶像 / 117 “我们彼此相爱。”——偷尝禁果容易抱恨终身 / 119 第五章 豆蔻年华,人见人爱的微笑天使 ——给青春期女孩的交友指引 “我不想做淑女!”——懂礼仪的女孩更受欢迎 / 122 “我想让大家都听我说话。”——善于倾听会赢得更多的友谊 / 124 “她总看我不顺眼。”——以善意回应同伴的不友善 / 127 “我不喜欢参加集体活动。”——克服“社交紧张”情绪 / 129 “我一看她那骄傲的样子就烦。”——赞美和欣赏收获好人缘 / 132 “你听说了没?”——为友谊守住隐私 / 134 “我不喜欢开玩笑。”——幽默是人际关系的润滑剂 / 136 “我也想大胆说出自己的想法。”——良好的表达是可以培养的 / 139 “我想一个人看那本书。”——学会分享可以收获更多 / 141 “我是答应你了,但是我反悔了。”——诚信是做人之本 / 144 “她们都没有我做得好。”——谦虚使人进步 / 147 “别人说我老是冷着脸。”——做个人见人爱的微笑天使 / 149 第六章 亲子沟通,青春期与更年期的碰撞 ——给青春期女孩的亲情引导 “你们别总在我耳边唠叨个没完!”——唠叨只能使孩子更叛逆 / 152 “我们之间有代沟。”——用理解和沟通化解冲突 / 155 “你不给我买裙子就是不爱我!”——亲情不是用物质来衡量的 / 158 “你们不可以动我的东西。”——尊重是相互的 / 160 “我自己知道该怎么做!”——多听取父母意见,避免走弯路 / 162 “你们都不要我了吗?”——避免孩子成为婚变的牺牲品 / 164 “妈妈怎么像变了个人?”——青春期遭遇更年期 / 166 “我真的做错了吗?”——人后教女,维护孩子自尊心 / 169 “我来帮您吧!”——爱干家务的孩子更有未来 / 171 “我下次一定改正!”——敢作敢当不是男孩的专利 / 173 “爸爸妈妈,我爱你们!”——爱要大声说出来 / 176 第七章 书山有路,赢在青春起跑线 ——给青春期女孩的学习引导 “我不喜欢读书。”——知识决定高度 / 180 “时间还早呢,不用着急。”——管理时间是一种能力 / 182 “我总是不能集中精力。”——成功来自专注力 / 185 “我不知道接下来要做什么。”——提前计划让学习更有效率 / 187 “我努力了,但是成绩并不好。”——高分无捷径,学习有方法 / 189 “我实在学不好。”——不放弃便是最棒的 / 192 “我都写了一晚上了,作业还没有做完。”——好成绩来自高效率 / 194 “我不喜欢数学。”——每门学科都有它的重要性 / 196 “我总是记不住。”——记忆力是智力发展的基础 / 199 “我很笨,肯定学不好。”——笨鸟也可以先飞 / 201 “我要是考不好怎么办?”——平淡看待考分,缓解“考前焦虑” / 203 “我刚进考场,学过的东西就全忘了。”——考前怯场需有效减压 / 205 “我不喜欢学习。”——让学习成为一种兴趣 / 207 第八章 自尊自爱,花季女孩的自我保护 ——给青春期女孩的安全引导 “我该怎么自救?”——未雨绸缪从容应对 / 210 “我的衣服是GUCCI的。”——炫富心态对孩子有害无益 / 212 “这东西能让我变漂亮!”——健康的美才是真正的美 / 215 “我要离家出走!”——盲目追求自由会付出代价 / 217 “她总和我过不去,我就打她。”——远离校园暴力 / 220 “我要和朋友一起去酒吧玩。”——出入适合自己年龄的场所 / 223 “他说会带我去一个很好玩的地方。” ——不可轻信陌生人 / 225 “我中奖了!”——天上从来不会掉馅饼 / 227 “我摇到了一个好友!”——慎用社交软件 / 229 第九章 乐观从容,让好心态生根发芽 ——给青春期女孩的价值观和人生观引导 “我也要买名牌鞋子!”——爱慕虚荣是孩子美好的心灵的腐蚀剂 / 232 “我今天帮助了一个同学。”——付出永远比索取快乐 / 234 “我可以战胜困难。”——凡事乐观,挥别挫折 / 236 “我是个不漂亮的女孩子。”——魅力源于内在美 / 239 “钱是万能的吗?”——正确的价值观让孩子受用一生 / 241 “老师说真诚是一种美德。”——真诚待人得人心 / 243 “理想是什么?”——让梦想照亮人生的路 / 245 “我该选择哪个呢?”——懂得选择,善于放弃 / 248 “他那么说,对吗?”——是非观是约束行为的尺子 / 251 “我感觉很糟糕。”——苦与乐都是生命的馈赠 / 254 “我的一切是谁给的?”——富足的生命来自感恩 / 256 · · · · · · () |
其涵盖范围广
从演化的角度入手
不一样的观点
知道了很多心里曾经疑惑但没获得过解答的地方