内容简介  · · · · · ·

對於許多人而言，經歷歲月的改變並不是件容易面對的事，正如生活或死亡一樣。我們總是對抗生命之必然，因而痛苦不已。於是我們一直在找尋另一種看待出生、老化、改變與死亡過程的觀點，好讓我們能平靜地對待這些曾被視為最大敵人的自然過程。如果我們能了解我們是永不改變、永遠美麗、完全覺醒與永遠存在的——我們就能輕鬆地做到這點。

作者简介  · · · · · ·

拉姆•达斯（Ram Dass）

原名理查德•阿尔伯特，20世纪60年代为哈佛大学心理学教授，因离经叛道的行为被哈佛辞退。为了进一步追求人生真义，他远赴印度修行数十年。

1971年，其著作《活在当下》(Be Here Now)出版，迅速热销200多万册，“活在当下”的理念唤醒了整整一代美国人的心灵意识。

后来，他成立了爱与服务基金会、塞瓦基金会、临终关怀项目，致力于陪伴临终者，帮助他们面对死亡。在这些人身上，他总结出深刻的思想和丰富的经验，在书中均有详细阐述。但直到2001年，他身患中风，才真正感受到“老”的含义，开始关注随年龄而来的痛苦和脆弱，于是有了这本《学习做一个会老的人》（Still Here）。

乔布斯如此评价道：“这本书对我影响很深刻，它改变了我和我的许多朋友。”