内容简介  · · · · · ·

工作、恋爱、结婚、人际关系......没有一样顺风顺水，在本应绽放青春的时光，我们却连哭都不能放心哭。

到底是谁给我们附加了如此多的“应该”，让我们在艰难的日子里拼尽全力之后，还要责怪自己不够好。父母的“爱”、朋友的“关心”、他人的“肯定”、工作的“体面”、婚姻生活的“稳定”，纵然是我们想要的，但这些有时也让我们沉重得无法喘息。

从业33年的女心理医生将在本书中通过20万患者中的经典案例，结合专业心理学知识，告诉我们人生没什么大不了，我们只需要快乐地活着。

当未曾预见的苦难来临时，当有人在身边却仍感孤独时，当活着比死还要疲惫时，不要想太多，我们生来不为与他人，不要把自己的生命浪费在别人的期待中，我们只需要让自己快乐。

这本书将会让我们在快乐的日子里笑出声来，在难过的日子里也能哭出声来。

作者简介  · · · · · ·

韩星姬

从业33年心理医生，医学博士。在国立首尔医院工作21年，历任美国加利福尼亚医科大学访问教授，韩国精神分析学会副会长，韩国小儿青少年精神医学会宣传理事。目前在高丽大学与成均馆医学院担任教授，并开设YIHAN MIND CLINIC，专为心理受创的患者进行咨询治疗。

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