三跨青年Lydia的一线奋斗笔记，抛却艰深理论，用亲身经验为你打通任督二脉。

揭开思维认知盲区，剖析成长潜在技巧，探知进阶背后逻辑，在拐点到来的时刻，推动人生加速上行。

10大职场潜在成长技巧，13种打破思维认知的的碎片重建，15种正确面对情感的能量释放，

38篇有世界 观，有方法论的故事，为你打开上升通道。

停留在思维层面的改变人生，其实已然陷入困境，

人生上行的实质，是每一步突破障碍的勇敢跨越。

————————专家阅读测评——————————

并不是每个经历过的人都愿意真诚地分享未被美化过的经验；所以当真诚的人生经验到来时，请抓住她。

——知名作家张佳玮

成长让人变得更复杂，同时又让人剔除杂念回归简单。我们都在大时代里扮演追逐者的角色，而Lydia的文字总能让你在奔忙中多一丝清醒与坚定。读完这本书，你也会和我一样，爱上这个聪明坦诚又认真生活的姑娘。

——曲玮玮（青年作家，百万粉丝自媒体人）

Lydia的文字充满力量又不失亲和，故事生动有趣还兼具深度。从这本书里我看到了她持续成长跨越的心路历程。我相信这本书能给我们诸多启发，让我们在这个快速变化的时代，谱写出自己的成长故事。

——Scalers（《刻意学习》作者，ScalersTalk成长会创始人）

Lydia这本书典型地体现了"做复杂时代的明白人"这一目标，她的言语更温暖一些，结合我的《认知突围》，可以对当代迷茫的年轻人下一剂恰到好处的药方。

——蔡垒磊（《认知突围》作者）

我眼中的 Lydia 是一个内心柔软善良，又充满力量的人。所以她的这本书也能用一种柔软的方式给你更多力量与智慧。

——曲凯（42章经创始人）

“年轻的时候能看到这本书，是非常幸运的。”

——剽悍一只猫（知名自媒体人）

————————读者阅读测评——————————

从知乎开始一直关注李老师，一直佩服你敢做的勇气，而很多人想都不敢想。做到top3固然不容易，可是想都不敢想的人也许永远都做不到。还年轻，还有无限可能，用你的话来讲，就是要站在风口浪尖上。很认真客观的文章，不是鸡汤，却给了我很多动力。

——默尔索

把工作当事业而不是养家糊口，或许就会有不一样的思考和选择。但刚工作时，眼光和思维很容易受局限，这时候有个领路人指点很重要。Lydia你就是我的领路人。

——zzy

关注Lydia姐挺久了，马上毕业踏入社会了，很期待工作之后，知道会很辛苦我也接受挑战，你有说一句话，当两条路出现的时候选择比较难走的那条路走，因为那是上坡路，我会收入这句话，持续关注。

——混世大仙女

“人生最重要的时刻是什么，一定是有起有伏，有上刀山下火海的曲线图里的拐点，即使最后回归田园，也是回望一生，波澜壮阔的里程碑，而不会是平静的如一潭死水的两点一线。”

说的太对我胃口，没错，就是要这样，等拼不动了，还可以慢慢回想。

——亲故