小孩子都很真、很自由、喜悅，很會玩，天生就有創造力。我們的文化常戴上懷舊的玫瑰色眼鏡來看童年，但事實上小孩子與生俱來的寶貴天賦常在父母的制約、體制的教育下，因過度重視、尊崇生產效率和優良行為，而被犧牲掉了。

這本書喚起一場「兒童解放運動」，解放每個成長中的孩子，幫助孩子不受到社會制約的阻礙，在靜心品質與寬容慈愛中盡情探索、成長茁壯，使孩子最大的潛力與喜悅得以盛開綻放；它也喚醒每個人內在沈睡的孩子，重新經歷那滿是驚奇、喜悅、沒有緊張、沒有煩惱、沒有焦慮的黃金時刻。「第二度的童年」，是在經歷了生命的考驗之後重新獲得的純粹清澈，那是純真而非無知，成熟而非老去，生命中所能獲得，最珍貴的禮物之一。

“找到你存在最根本的核心，這個核心既是絕對的純真，也是地球上有史以來最偉大的智慧。你的身體也許會老去，但若你學會變得寧靜、平靜、靜心、充滿愛的方法，你就不會老去。你會長保年輕、清新，就像清晨的露珠在燦爛的日出中閃耀，看起來遠比任何珍珠都還珍貴。”