打开积极心理学之门txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: [美] 克里斯托弗·彼得森(Christopher Peterson) 出版社: 机械工业出版社 副标题: 全面、系统了解积极心理学第一书 原作名: A Primer in Positive Psychology 译者: 侯玉波 / 王非 出版年: 2016-3 页数: 328 定价: 45.00 装帧: 平装 ISBN: 9787111529859 内容简介 · · · · · ·积极心理学是心理学研究体系中一个新开辟的领域,是一门研究如何正确把握人生的科学。它重点关注我们每个普通人的正常生活,认为生活的核心并不只是避免麻烦、防止困扰,而应该更加关注人生中美好的一面,以及如何使我们的生活更有意义。 本书作者克里斯托弗·彼得森教授是世界最著名的心理学家之一,他和这一领域的其他先驱奇克森特米海伊、迪纳、贾米森、瓦利恩特和塞利格曼等人一起建构起了积极心理学的理论体系,为我们打开了积极心理学之门,指引我们如何发挥自身的潜能和优势,享受健康快乐的人生。 本书从普通心理学的观点出发,探讨了从快乐和幸福到工作和爱情等内容,对这门关于美好生活的科学做出了公正的评价。 如果你能够静下心来读完这本书,你的生活信念一定会因此改变。 本书不仅适合心理学专业的师生阅读,也适合大众读者。 作者简介 · · · · · ·克里斯托弗·彼得森 (Christopher Peterson) 积极心理学创始人之一,自1986年起一直在密歇根大学心理学系任教,是密歇根大学屡获殊荣的优秀教师,牛津大学出版社积极心理学手册丛书总编辑、《积极心理学》杂志顾问编委、国际积极心理学会秘书长、美国VIA性格研究中心学术部主任。他以其在乐观、健康、幸福等领域的研究而享誉世界,他也是世界上文献被引用次数排名前100位的著名心理学家。 本书是彼得森教授的代表作,此外,他还与人合著了《性格优势与美德》(Character Strengths and Virtues,2004)一书。 目录 · · · · · ·译者序前言 第1章 什么是积极心理学 / 1 积极心理学:短暂的历史,长久的过去 / 2 积极心理学的常见问题 / 5 积极心理学的支柱 / 19 · · · · · · () 译者序 前言 第1章 什么是积极心理学 / 1 积极心理学:短暂的历史,长久的过去 / 2 积极心理学的常见问题 / 5 积极心理学的支柱 / 19 第2章 从积极心理学中学习:不做旁观者 / 24 冷漠-我们的敌人 / 28 几个例子 / 32 第3章 愉快和积极的体验 / 48 愉悦 / 49 积极情绪 / 58 积极情感 / 63 心流 / 67 第4章 幸福 / 76 幸福的意义 / 79 幸福的解释和测量 / 83 谁快乐 / 96 那又如何?幸福的结果 / 100 增加幸福 / 102 第5章 积极思维 / 112 认知心理学 / 115 什么是乐观 / 119 特质乐观 / 124 解释风格 / 125 希望 / 127 有关乐观的话题 / 128 第6章 性格优势 / 140 研究优良性格的一些基本问题 / 142 识别性格优势 / 144 VIA性格优势与美德分类 / 146 与天赋的区别 / 151 性格优势的测评 / 153 经验发现 / 158 第7章 价值观 / 169 价值观的功能 / 172 什么是价值观 / 175 价值观不是什么 / 178 价值观的分类 / 181 测量价值观 / 184 人类价值观的普遍结构 / 187 价值观的起源 / 190 第8章 兴趣、能力和成就 / 199 兴趣 / 201 能力 / 215 成就 / 221 第9章 健康 / 226 健康与疾病的历史 / 228 心灵与身体:笛卡尔的遗产 / 230 身心领域 / 233 健康的促进 / 235 心理健康 / 239 第10章 积极的人际关系 / 252 心理学中的"爱" / 254 公平理论 / 259 依恋理论 / 263 爱的类型 / 269 第11章 赋能机构 / 279 社会分类目录 / 282 赋能机构的共同特征 / 284 好家庭 / 287 好学校 / 288 好的工作场所 / 291 好社会 / 295 "好"宗教 / 297 结论 / 304 第12章 积极心理学的未来 / 309 快乐的神经生物学基础 / 310 是否真的存在快感恒定点 / 311 美好生活的自然史 / 311 好人一定会有好的结果吗 / 313 为什么人们不去做那些会让他们快乐的事情 / 313 心理学上的美好生活能够被刻意创造吗 / 314 心理学的乌托邦存在吗 / 316 和平是白日梦吗 / 317 · · · · · · () |
可能我道行比较浅,一时半会还真的无法消化
现在终于有机会看看这本书
语言详实
文字表现力极强