不再收到好人卡，交女朋友不是夢！

令人感覺舒服的外貌，是談戀愛的入場券

合宜的言行舉止，是贏得女性好感的關鍵

專家指導從內而外的改造計畫，

幫助你點燃心儀對象的愛情火花，讓她為你傾倒！

和女生愉快相處，是成為戀人的第一步！

這樣做，大幅提升好感度，讓女生自然而然愛上你！

會打動女生芳心的，不是愛耍帥、油嘴滑舌的傢伙。而是外貌看起來舒服、說話誠懇幽默、為人貼心、相處感到愉快的男生。

所以，談戀愛其實並不難，只要你預先做好「準備」工夫。本書教你約會前的預習功課，包括外貌清爽乾淨的秘訣、良好體型的鍛鍊、突顯優點的穿著、口臭體味的防制、身上雜毛的處理、頭髮眉型的整理等細節。

言行舉止方面，則強調如何調整說話的表情、溝通的要領，並整理出受歡迎和會被討厭的行為，提供給即將向喜歡女生告白或是展開第一次約會的你，讓你博得對方好感，展開美好戀情！

約會前的準備功課

●打扮從具有乾淨感開始

．洗澡、刷牙的要訣

．口臭、體味的預防

．護膚的方法

．刮鬍子、留鬍子的重點

．處理雜毛、剪指甲

●鍛鍊良好的體型

．怎樣才算理想體型？

．掩飾瘦弱或肥胖的穿搭

．鍛鍊肌肉、避免駝背

．訓練不見成效怎麼辦？

●髮型．眉型

．挑選美髮沙龍、理髮廳的準則

．維持髮型的訣竅

．染髮、修眉毛、修臉的要點

●表情與溝通

．如何鍛鍊表情肌肉

．對話要有抑揚頓挫

．打破沉默的尷尬

．回應與持續對話

．行為不檢從視線開始

●外出時的言行舉止

．餐廳的言行舉止

．約會對象會觀察你與店員的應對

．餐桌禮儀

．與女性相處時的注意事項