《老老恒言》电子书下载

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作者: 钱超尘主编 / [清]曹庭栋撰 / 黄作阵祝世峰杨煊评注
出版社: 中华书局
副标题: 老老恒言
出版年: 2011-11
页数: 374
定价: 45.00元
装帧: 平装
丛书: 中华养生经典
ISBN: 9787101082364

内容简介 · · · · · ·

清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著，号称老年人养生宝典。全书共五卷：前二卷叙起居动定之宜，如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等；次二卷列居处备用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等；末附粥谱一卷，列粥百种，借为调养治疾之需。本书从日常饮食起居入手，不标新立异，不涉旁门左道，而以儒家“不语怪力乱神”的态度谈老年养生方法，且大都经作者亲身体验，细致入微，切实可行。

目录 · · · · · ·

出版说明总序前言老老恒言自序老老恒言金序卷一安寝晨兴盥洗饮食食物散步昼卧夜坐卷二燕居省心见客出门防疾慎药消遣导引卷三书室书几坐榻杖衣帽带袜鞋杂器卷四卧房床帐枕席被褥便器卷五粥谱说择米第一择水第二火候第三食候第四上品三十六中品二十七下品三十七

出版说明总序前言老老恒言自序老老恒言金序卷一安寝晨兴盥洗饮食食物散步昼卧夜坐卷二燕居省心见客出门防疾慎药消遣导引卷三书室书几坐榻杖衣帽带袜鞋杂器卷四卧房床帐枕席被褥便器卷五粥谱说择米第一择水第二火候第三食候第四上品三十六中品二十七下品三十七
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发布者：LEY筱

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