内容简介  · · · · · ·

《24式太极拳详解》以文字讲解加配图演示的方式，对24式太极拳的套路动作，进行了详细讲解，包括练习口诀、学练要点、易犯错误以及纠正方法等，为广大太极拳爱好者，尤其是初学者提供了很好的学习平台。《24式太极拳详解》将体育锻炼与养生治病相结合，针对不同的疾病提出了相应的防治方法，并且打破了整套练习的局限，从单式入手，使大家能够更加轻松地实现养生保健的目的。

作者简介  · · · · · ·

邱慧芳，第五届世界武术锦标赛太极拳冠军，全国武术锦标赛冠军。

在美国、德国、日本等多个国家进行太极拳教学，积累了丰富的教学经验，对应用中国传统武术、养生术健身、养生有着独到的体会和见解。

荣获第五届世界武术锦标赛太极拳冠军，并多次获得全国武术锦标赛冠军。受邀参加中央电视台《太极操》的拍摄、示范、教学工作。受《中华武术》之邀，参与讲座《太极名家讲堂》；曾参与2008年春节联欢晚会太极拳表演。

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