内容简介  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

张鹤瑶，国医大师贺普仁入门弟子，中医养生康复医疗专业委员会副秘书长，高级针灸师，医道养生学、时尚美容学、芳香养生学、自然疗法养生学、心理养生学研究者和实践倡导者。著作有女人身心性护养宝典《不生病的纪律》《养颜的智慧》《肌肤改变命运》。畅销白领女性时尚画报《中国美容时尚报》《上海新闻晚报》健康美丽特邀专栏作家，《美丽俏佳人》《健康起义》《爱尚健康》《天天养生》等国内多档健康养生电视节目特邀嘉宾。

"不生病的纪律"试读  · · · · · ·

    编辑推荐：    女人要想不生病，就必须遵守纪律，这个纪律就是人与生命的五行之约、海誓山盟。    遵守生克之义，好好保养自己先天不足的脏腑，女人就能厚德载物，健康不老。    只要知道自己的出生日期，每一位女性就可在书中查到自己的五行属性并找到最适合自己身体的神穴和五行食物护养之法，让疾病挥手而去，健康和美丽招手即来...