这样熬粥最养胃，还补元气！ 美食台  昨天 记得点击末尾好看，台台想要一个赞！ 春节期间，你的肠胃一定塞满了大鱼大肉吧，是该好好调理一下了！今天教你两款养生粥，去去油腻，健脾益胃。我们用助消化的淮山干，也就是山药干，风味比新鲜山药更浓郁清甜，用来煮粥，口感绵糯，好喝又营养。 点击上图，搜索“淮山”查看图文菜谱 香芹鸡粥鲜美养胃，桂圆红糖粥浓郁甜蜜 ▼ 点击上图，查看更多美味粥品 早餐夜宵，即便是没什么胃口，一碗暖粥最是慰藉。而煮粥讲究软绵幼滑，大米、火候、配料都有小技巧哦！ 点个赞，暖心的美食最好看！▼  阅读原文 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看