几类经典水果沙拉，你最喜欢哪一种？ 司令  一堆心酸  2018-10-16 看了就要关注我，喵呜~ 我想与你一起，尝遍人间美食 非常简单的2款减脂沙拉呦 献给最爱吃的你们 01 1.首先要准备各种各样的水果和蔬菜（拣好的，漂亮的买，吃不了多少的）我选的是芒果，西瓜，香蕉，黄桃，小苹果，黄瓜（我不太喜欢吃蔬菜，只喜欢甜度大的水果，所以只选了黄瓜装饰一下） 2.接下来要把各种材料切好，放入大的容器（容器一定要选大些，要不没法拌的） 3.加一些糖（个人口味不同，你要加盐我也没办法），然后呢，最重要的是淋上橄榄油（嘿嘿，橄榄油*嘛口感是一级棒，绝对不会冲淡水果的新鲜和爽口反而会增加独特的馥郁芬芳的口感，而且对你的熊熊BF的心血管大有好处）拌一下就可以了 02 2.冰白玉水果沙拉 白玉豆腐作为冰点的材料和各种水果搭配起来，冰镇之后，滑嫩清爽，口感极佳。材 料：白玉豆腐1盒，牛奶小半杯，苹果，西瓜，青缇都少许 步 骤： 1。 把各种材料切成小块，青缇最好去籽 2 。在果盘上均匀的淋上牛奶，加点糖搅拌均匀，冰镇后就可食用 备 注：白玉豆腐较嫩不容易切，可放在冰箱冰镇10分钟后在切，一次吃不完还可以用水泡着放入冰箱冷藏 水果沙拉既健康又可以补充各种人体所需的维生素等，但是好吃的水果沙拉，也要健康的水果来制作呀。果然是在水果品牌中比较小众但是非常健康的一个品牌，果然的水果均是来自各种水果的原产地，保证新鲜，健康，我们做出来的沙拉才能更可口美味。 长按识别二维码，了解一下 点 阅读原文了解更多 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看