服用炒米水不到一周，竟然减重7斤？！究竟有什么玄机？ 针灸匠张宝旬  昨天 点击蓝字 关注我们 本文转载自嘉传生活馆微信公众号，欢迎订阅，和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招。 近日，有网友发来了反馈，服用炒米水不到一周，竟然减重了7斤？一起来看看怎么回事？ 网友：炒米水减重减肥去瘀堵很神奇啊，我11号开始喝的，到今天早上，身上皮肤紧实了，胃部的围度掉了，早上称体重从79.5公斤到今早的76公斤，OMG，不要这么神奇吧。必须@针灸匠张宝旬 ，谢谢张医生。 为什么会有如此神奇的效果？听听张宝旬老师怎么说吧！ 张老师：大米是入脾胃的药物，在《伤寒论》中，大米是「白虎加梗米汤」里作为固护脾胃之气使用的中药粮食。炒大米的主要作用就是健脾胃，祛湿气。 大家总说「减肥」其实是不对的，肥胖是身体里脾胃虚弱，痰湿同生的一种状态，即摄入进来的原料，经过加工后不能运出去，从而堆积在身体中的状态，所以我们不是把「肥」减走，而是让脾胃恢复健运，使它运化原料为我们所用，同时把垃圾排出体外。 这点我们可以从生活中看到，有些人虽然很胖，但还是很容易饿，这是不合理的。正是因为脾胃出了问题，不能充分利用原料，我们摄入到身体的食物，没有得到很好的使用，所以才要进食更多的东西，所以脾胃不好的人才会胖，相反脾胃好的人就会不容易发胖。 不过炒米水的应用也要辨证施治，如果是由于脾胃气虚，湿痰重生造成的肥胖，炒米水有很好的效果；如果不是内分泌造成，而是肝肾问题造成的，这个办法可能就不适合了，因此要对症下药。 张宝旬老师官方微信公众号有如下三个，大家可识别二维码关注，除此外无其他微信公众号，请各位知晓，点击二维码图片放大后即可识别！ 针灸匠张宝旬 定期更新中医小妙招及养生内容 点击图片放大，长按识别二维码关注 嘉传生活馆 定期更新好玩、新鲜的健康生活内容 点击图片放大，长按识别二维码关注 太象书院 中医学习系列内容以及张宝旬老师干货分享 点击图片放大，长按识别二维码关注 图片来自摄图网和网络 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看