外卖50元的营养餐，在家这样做只需10元！ 美食台  前天 工作午餐叫外卖，常常花钱如流水，还难以兼顾营养。今天台台就用10元超高性价比的食材组合，教你做一款本土化的三明治。夹层借鉴了上海土豆沙拉的做法，口感带有颗粒感，清爽又丰富。配上果蔬和白煮蛋，碳水、膳食纤维、蛋白质，营养全掌握！ 详细图文菜谱点这里>>>土豆沙拉三明治 更多快手便当做法看这里！ 学做美味便当，赶紧点个在看！▼ 阅读原文 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看