在家里，你不必拿满分 原创 姜晓雯 婚姻与家庭杂志 昨天 作者：姜晓雯 来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99） 我最喜欢的家务是做早餐。 对于小时候还曾经梦想开早餐店的我来说，这是件让我觉得幸福满溢的事。 尤其看到我的两个孩子睡眼惺忪地走出房间，看到我的用心摆盘而露出的惊喜笑容；老公很识相地夸赞我做的浓汤，是他这辈子喝过的最好的（不管是不是实话，都十分感谢他）。 这看起来如此平凡的一件事，却让我觉得成就满满。 不过我并不一直都是这样的。曾有那么一段日子，我不但无法享受给家人做早餐，甚至还一度怀疑自己的动机。 那时我在一家外企上班，周一到周五工作满档，为了弥补平日无法跟孩子有足够相处时间的遗憾。于是周末的行程排得比平日还满，一家人上山下海地跑美术馆、看展览、冲游乐园，连新开的餐厅都不放过。 直到有一天老公对我说：“你好像每到周日晚上情绪都特别糟。” 我说：“当然！即将面对‘忧郁星期一’，我实在很难开心起来呀！”  老公问：“真的是这样吗？还是因为你太累了？” 我想，与其讲这种理想概念，不如你多帮点忙。但老公又能帮什么呢？ 我让他搞定早餐，他就买几个三明治回来丢在桌上；让他帮孩子穿衣服，结果我看了看孩子……呃，还是我来吧！ 有太多事情，终究是自己来做才比较安心。但自己做得手忙脚乱，也觉得很不快，于是大喊：“我应该要这样！但我一定要这样吗？！” 闺蜜欣然最近就有这样的感触。 面对孩子同学的妈妈在孩子过生日的时候，亲手做了精致可爱的马卡龙蛋糕，让孩子带到学校分享。欣然懊恼了，因为她顶多能绕到好一点的面包店买现成蛋糕。 她说：“我本来就不爱烘焙！可又觉得买的好敷衍！在工作上我能得到老板的称赞，在家里菜做不好却被嫌弃。OK!这就是我，干吗非给自己找罪受？” 朋友小绉是公司高层主管，她对我说： 刚入职场的年轻女生都会笃定地告诉自己和旁人，工作绝对是第一优先，因为如果不这么说，那同事就会看不起自己。但有了家庭之后，自然而然认为家人第一优先，但又不能把工作放第二顺位。 “所以我建议身边有家庭的朋友们，你要接受自己可以有两个‘第一优先’，但也得接受我们不可能什么事都做到满分。”现在的小绉很释然。 曾经在我看来，小绉是做到最满分的人了。 她一手管理近百位员工，一手照顾上百平方米的房子和3个小孩的衣食住行。逢年过节，她都会在家里办派对。每次踏入她家，看她热情地招呼大家，端出一盘盘美食时，我都不免羡慕：如果我有她一半的效率和活力就好了！ 前不久，小绉跟我说，有一次她居然在孩子面前突然昏倒，孩子们都吓坏了。 从那以后，她开始学会放慢脚步、放宽心，不再要什么事情都管得那么紧。 我跟欣然和小绉, 还有其他类似背景的朋友一拍即合，因为我们都有一个共同的心境： 工作为的是实现女人的自我价值，但同时，当个好妈妈、好太太也是自我期许。 问题是即便我们能够接受自己无法满分，老板能够接受不是满分的员工吗？因为工作而疏忽了家里，我们能跟自己说“下次再改进”吗？ 既然这样，我们不妨接纳这样的自己，专注自己最喜欢做的事情。例如： 我很爱做早餐，于是付出许多心力在准备早餐上； 我很讨厌打扫，平时分工让全家一起来，然后定期再请钟点工。 这样的家，未必能达到我理想中的状态，但是我也学会去接受。 因为我们无法面面俱到，但只要能把一件事情做好，我们就是对家有贡献的、值得被好好爱的。 来源：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志） 小婚家还为你准备了更多好文章哦，点点看↙↙↙ 01.放弃百万年薪嫁进深山，这位小姐姐用直播带领藏民脱贫致富 02.离婚没要娃的妈：“绝情”背后的爱与难 03.当伴侣开始热衷暧昧网聊……| 爱问小婚家 【点击以下关键词查看更多内容】 亲密关系｜沟通｜婆媳 自我成长｜安全感｜渣男｜前任 心理测试｜出轨｜男人说｜离婚 亲子｜家暴 本文图片来源网络，我们尊重著作权所有人的合法权益，如涉及版权争议，请著作权人告知我方删除，谢谢。 编辑：玄圭 审核：邓芳 投稿邮箱：1902938735@qq.com 转载及商务微信：jiaodanhong003 亲爱的小伙伴， 微信改版后还找得到我吗？ 不如星标关注我， 从此小婚家， 和你天天见！ 点个在看送给小婚家 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看