這是我敢說除了寫過的小說外，我最愛的書。

新書收錄了我過去兩個重要的心性講座內容。

出走是我淨化自己的方式。我喜歡孤獨一個人走，也愛跟心靠得很近的人走一段。

出走是流動的自愛方式。

最偉大的愛不應僅局限於人本身。愛是流動的。愛地球，愛生命，才懂得回來愛自己，愛別人。

書中「生死愛慾。心靈出走」一講裡說的，總結了我前半生思考過經歷過愛過痛過傷過哭過笑過執著過放下過的種種，是我多年來最冷靜也最激情的深邃體驗，也算是我對活過三十八年的生命作出的一個交代。說完，放下，待學好尺八「本調」一曲，我可以帶著它再上路了。

「人最大的尊嚴和神聖是覺知，讓你得到最大的自由，這是愛的核心。」

「從神聖的慈悲中愛人性的一切，讓自己變得透明，讓一切流動，進出，你要出走自己的心，更新它，才能擁抱你的一切。」

「走吧，向前走，莫回頭，在你身邊擦過的緣份，遇見的人，甚至只是一花一草，全都是你的鏡。緣份是鏡，反映你的需要和缺失。」