台湾最著名的［心灵法师］在台首开电视佛法讲坛，广受观众欢迎。由法官而成佛子，从当代的苦海中感悟佛法，讲给现代人听。台湾诚品、金石堂书店年度畅销榜前十甲。

庄圆法师1959年出生于中国台北，自幼即表现出深厚的佛缘，38岁时顿悟前世今生的一切因缘、时值末法时代，正法日趋衰微，与此同时，世人所面临的烦恼与压力却在持续加深、佛法的大智慧与慈悲心，对现代人而言，显然有着更为迫切与紧急的意义，足以藉之纾缓心灵的矛盾与取舍之间的痛苦、庄圆法师是由一名军法官转而成为以护持佛法为己任的居士佛子，并非满腹经纶，但由普通人的身份而领悟佛道的独特经历，却决定了他对世人及现实生活中的种种深切之苦更加关切，而乐于以一颗慈悲的佛心和嘻笑怒骂的方式开释世人对佛法的困惑，帮助他们求得一条清净自在解脱的路。

一度被评为台湾最受媒体欢迎的心灵法师，庄圆法师曾多次在台北敷设讲座，以最深入浅出的生活感悟来阐释佛法的真义，引起了极为热烈的反响。本书即是根据庄圆法师数次在台北的讲座录音编辑而成，行文略为偏重口语，未曾着意加以整理，为求保持庄圆法师论讲风格的原汁原味，同时也使读者能更真实地感受庄圆法师轻松写意的论法之道。