本书是第一次提供培养高情商孩子方法和技巧的权威之作。作者琳达·兰提尔瑞在教育领域有着40年的经验，“9·11事件”之后，她深入前世贸大厦附近的学校，与那里的孩子一起，参与到他们的治疗和康复过程中，在情商大师戈尔曼的参与和指导下，最终开发出一套帮助所有孩子“平静身体”、“安静意识”和“集中注意力”的课程。这套课程让经历过“9·11事件”重创的孩子们恢复了活力，摆脱了精神创伤，重新回到了正常的学习和生活轨道上。本书正是这套行之有效的课程更普遍地运用。

在日常生活中，我们不厌其烦地告诫孩子“要冷静”、“要专心”，但根据孩子成长的自然规律，与“平静”和“专注”相关的大脑神经网络的发展是一个循序渐进的过程，那些处在发育过程中神经系统，并非反复告诫就能收到效果。而《培养情商》一书，正为家长提供了这样一种可能，陪伴并帮助孩子建立内在恢复力，提高孩子的情商，增强他们成长发育过程中的各种能力，这些能力将形成一种内在保障，为孩子提供内在所需的装备，来迎接生命中的挑战和机遇。

“培养专注力”和“放松身体”是贯穿全书的两个基本指导思想，围绕着这两点，作者给出了简单、有效、实用的方法和练习。列出了练习时所需要的清单，包括家长引导孩子做练习时所说的“台词”，因此具体操作起来感觉非常得心应手。

本书CD光盘由著名的情商之父丹尼尔·戈尔曼原声录制，丹尼尔富有磁性的声音具有很强的穿透力。为方便中文读者，本书也另有悦耳的中文配音CD。

琳达·兰提尔瑞，社交和情绪学习、解决冲突以及危机干预方面的国际知名专家，在教育领域有着40年的经验。她是“内心重建项目”的主要负责人，“学校、社会和情绪学习相结合”（CASEL）协会创始人之一。此外，她还是“创造性地解决冲突”（RCCP）项目的合伙创办人。“社交和情绪学习”项目已经在全美15个学区的400所学校中实施，并且首先在巴西和波多黎各分别建立了基地。兰提尔瑞还是《重返校园和平》的合著者，《心灵校园：滋养孩子和老师的内在生命》的编辑，《永恒之后：纽约教师在9·11》的撰稿人。

丹尼尔·戈尔曼，著名心理学家，哈佛大学心理学博士，美国《时代》（Time）杂志专栏作家，曾任教于哈佛大学，现为美国科学促进协会（AAAS）研究员。曾四度荣获美国心理协会（APA）最高荣誉奖项，20世纪80年代即获得心理学终生成就奖，并曾两次获得普利策奖提名。戈尔曼以《情商》一书闻名世界，这本书是《纽约时报》的上榜畅销书，销量达到500多万册，被翻译成30种文字在世界各地出版。此外还有许多其他著作，包括最近出版的《社交商》。戈尔曼是CASEL的合伙创办人，也是情商研究组织联合协会主席，该机构的成立是基于罗格斯大学的应用与职业心理学研究院。同时他还是心理与生活研究所理事会的成员。