在很多人的眼中，被人批评是一件很不光彩的事情，令人特别没面子。所以，批评别人时，要把握分寸，采取合情合理的方式，把握批评的尺度，达到“良药不苦口”，同时也治病的效果。

俗话说：“伤树不伤皮，伤人不伤心。”每一个人的自尊心都是稚嫩的，都会因为不当的批评而受伤。批评也要讲究批评的艺术，注意选择一种合理有效的方式，既要讲清事实，又要婉转有度。

如果批评时不懂得点到为止，不懂得给他人留空间，一味地抓住对方的错误不放，结果只会适得其反。批评太过，受批评的人可能因此产生抵触情绪，甚至以其人之道还治其人之身。因此，批评别人的时候，一定要把握分寸、点到为止。

一天晚上，郭女士拿着一张电话账单给刘先生看，对他说：“你看看咱们出国的这段日子，咱们的儿子打了多少个长途电话，真是太浪费了!单单2月16日那一天，他就打了四个多小时的电话。”

刘先生惊讶地问：“什么?四个多小时?那还了得?”听到妻子的话，林先生立即要去儿子的房间批评他。不过，他刚站起身就坐下了，心想：我现在正在气头上，假如这个时候批评儿子，说出的话肯定不好听，可能会很过分，还是不说的好，等过会儿气消了再去说。

就这样，刘先生一直忍到了第二天中午，大家都在吃午饭时，他装作若无其事的样子，笑着对儿子说：“你快回学校了，上网帮我查一下哪家电话公司的长途费比较实惠吧!咱们得找一家长途费最低的电话公司。”说到这，刘先生来了个急转弯，对儿子说：“其实，你上了博士班，估计打电话的时间也少了，所以我觉得不找也行。”

听到这里，儿子终于明白了刘先生的意思，满含歉意地对他说：“您肯定是看到了我上个月的电话账单了吧?那时候我要回学校，所以有一大堆事需要联络，电话打得的确多了一些。”

林先生十分得意，他觉得自己没有直接说“少打电话、别耽误了功课”之类的话，而是换了一种表达方式，却达到了批评的目的，让儿子意识到了自己的错误。

在表达批评之意时，绝不能不给他人留有余地。就算是关系非常好的同事之间，说话也要注意表达方式，不该说的话不要说，批评的话不要说尽。假如你令对方下不了台，很容易就会让对方对你产生强烈的反感，甚至会和你结下深仇大恨。

就算别人犯下了难以宽恕的错误，批评对方时也要注意自己的表达方式，而不是让批评成为双方沟通的障碍。

在心理学领域，有一种“超限效应”，指的是刺激太多、太强或作用时间太久，会令人觉得非常不耐烦，让人产生逆反心理的一种现象。比如，父母经常批评孩子，在不知不觉中，孩子的心理就会由最初对错误行为的内疚转变为对父母的愤怒。所以，父母教育孩子时，应该点到而止，给孩子留一些空间，让他们自己去反省。

因此，批评他人时，要尽量用一两句话就使对方明白，而不是喋喋不休地唠叨个不停，使对方陷入窘境，产生逆反心理。我们一定要清楚，点到为止、适当的批评有助于工作的顺利进行，达到“良药不苦口”，同时也治病的效果。