生活在高离婚率的世界里，在婚姻中常常处于弱势一方的女人，没有安全感是很正常的事。但是，如果你天天疑神疑鬼，今天偷看短信，明天翻聊天记录，后天改成跟踪，哪个男人能受得了?

一个条件很好的男人(外形俊朗，硕士学历，工作稳定),挑选妻子的时候跌破大家眼镜地选择了一位外貌平凡，家世平凡，甚至大自己两岁的女子。两人的婚姻让这个妻子犹如做梦一般，她觉得自己是到达了天堂，丈夫优秀，对她也很体贴。但是她又经常充满了不安，怕丈夫突然改变主意，喜欢上别人。

可是，因为对自己的丈夫充满着崇拜和爱意，她一点也不愿意破坏自己的生活。她把自己的不安深埋在心里，却又不能自控地想要得到丈夫不会离开她的证据。刚开始的时候，她会闻闻丈夫的衣服有没有香水味，有没有长发，后来发展到仔细检查丈夫的口袋，由于丈夫的电脑文件设置了密码，她无法破解，心里就总怀疑里面有秘密。

终于有一天，她做了一个让她以后后悔不已的决定-往丈夫的鞋里加装窃听器，最初的几天里，她紧张得睡不好觉，后来慢慢地，因为每次播放录音找到了丈夫很老实的证据，这样的安全感让她如痴如醉。可是最后，梦还是碎了，丈夫鞋坏了，在修鞋的过程中发现了窃听器。然后三句两句套出了实话。丈夫真的很震惊，他选了又选的温柔贤惠、能给自己家的温暖的女人竟然会做出这样的事情来!

经过考虑，他选择了离婚，虽然妻子苦苦哀求，但他觉得坚决不能和这样“可怕”的女人一起生活。妻子也是羞愧得很，最终同意了离婚。

也许，每个女人都有缺乏安全感的时候，但是，不可以用这样极端的方法去解决问题。我们的建议是：

从自己着手，由内而外地为自己创造安全感。

自信的女人，美丽的女人，优雅的女人，优秀的女人永远是受欢迎的，只要永远不变成黄脸婆，永远保持魅力，那么你就算是“立于不败之地”了。

结了婚的女人，更应该懂得发掘自身的优势，散发出自己独特的光彩。着装要得体，不要为图方便就蓬头垢面，只要你努力，不用花很多钱也可以有出众的外表。不要以为已经嫁人了就可以停止控制自己的身材，他可能因为你的窈窕而更加爱你。

不要停止你学习的脚步，不做被社会甩下的、被社会遗忘的女人。

即使再不喜欢，也要关注新闻的财经版，明白自己的生活，不要一开口谈的总是东家西家的是非或是哪里的菜便宜。多读几本书，这样你才会言之有物，气质可以慢慢培养，学习舞蹈绘画音乐并不是小孩子的专利。

扩大自己的交际圈，交更多的朋友，拥有自己的业余生活，即使他没时间陪你，你也没空闲寂寞。不要每天就是工作和家庭，天天盯着老公，闲得无聊的女人就是会疑神疑鬼。

财务也要有一定的独立，最起码要有属于自己支配的存款，充分了解自己家的财务状况。手里有钱，心里不慌。经济上不完全依靠男人，才能减轻女人的不自信和不安全感。都说无欲则刚，你什么都有了，缺了他不至于活不下去，你就不会总担心自己的老公“有情况”了。

做到以上这几点，就不是你担心丈夫变心，而是丈夫担心你变心了。

从男人的角度来讲，他们希望找一个认同自己的妻子。我认识的很多男人都说过希望自己的老婆是信任自己的。所以，疑神疑鬼的女人，经常会表现出不信任自己丈夫的言行，这样的女人是最容易让男人厌倦的。

给予自己的丈夫应有的信任，至少比表现给他看的在意，该是这样。如果真有了怀疑，也千万不要歇斯底里地闹，或者是偷偷寻找所谓的“证据”。

正确的做法是，在你没有明确证据的时候，用小小的吃醋、小小的撒娇来表示自己的不满。这样做，如果男人真有不轨之心，他就会收敛，如果他心里面没愧，你就当是恰当地表示对他的重视，满足一下他身为男人的虚荣心。

如果有了明确的证据，也该好好地谈谈，这时候发火是解决不了任何问题的。

重点是，男人喜欢信任自己的女人，如果不想让丈夫厌恶，别每天对他阴阳怪气、疑神疑鬼。