沈鑒治出身小康家庭，但因為生於戰亂時代，從小就經歷了上海與香港之間的往來顛沛，即使畢業於聖約翰大學，也只能離家來港謀生，當時身上只有六元多港幣。

在香港，從商行小職員做起，卻無意學做商人而心儀文藝，尤其喜愛音樂和電影，於是開始自修自學。接著就在報紙上投稿寫影評。繼而編雜誌、入電台當節目編導、又參與開創香港的首家電視台。繼而由電視進入國語電影界，當過編劇、作曲、作詞、製片和導演，兼管宣傳和發行，寫過國語時代曲歌詞，也翻譯過電影英文字幕，同時還寫了多年音樂和戲劇評論。步入中年，忽感今是昨非，改為投身促進亞洲國家經濟發展，並且經八年苦讀而取得了與工作有關的博士學位。二十年後重返傳媒界，在香港「九七倒數」的十年期間在《信報財經新聞》擔任總編輯的職務。退休後到美國定居，閑來周遊世界，雖曰不問世事，其實仍不忘求知。

這是一部個人回憶錄，一部自傳，然而從作者的人生經歷中，也能看到一部香港為何成就往日繁榮的傳奇。

「儘管見多識廣、履歷豐盈，相交者，亦多時賢雅士，鑒治兄述昨憶舊，卻不著濃墨艷色，與他一貫要言不煩的清秀作風，非常吻合。」 ──林行止

沈鑒治

《信報》榮休總編輯，《信報》專欄作家。生於上海，因日軍侵華，隨家人避戰至香港，就讀於拔萃男書院。太平洋戰爭爆發，香港淪陷，隨父母返回上海。一九四九年聖約翰大學畢業，即前往香港謀生，於五金貿易行任英文秘書，其間開始向報刊投稿，撰寫影評及古典音樂評論。一九五六年獲聘於麗的呼聲，參與開創香港第一個電視台——麗的映聲，並擔任電視編導。五十年代末至六十年代初，先後在國語電影界的新新公司、鳳凰公司任導演、編劇，代表作有《千里姻緣一線牽》、《椰林雙姝》、《烽火孤雛》等。文革爆發後離開國語電影界，轉任香港政府，參與籌建香港生產力促進局，後被派往日本東京任職於亞洲生產力組織（APO）。一九八六年受《信報》林行止邀請返港擔任《信報》總編輯，一九九六年退休赴美定居。

沈鑒治的中文著作包括《中國經濟論文集》、《政經縱橫》、《我看日本》等，他同時也是電影、古典音樂、京劇的資深評論人。著有《樂樂集》四卷、《樂文集——你傲慢，我偏見》、《樂文集——啊呀，好厲害的女人》、《顧曲集——京劇名伶藝術譚》等。