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30几岁轻松做妈妈txt，chm，pdf，epub，mobi下载作者: 胖星儿 出版社: 漓江出版 出版年: 2009-6 页数: 203 定价: 38.00元 ISBN: 9787540745721 内容简介 · · · · · ·《30几岁轻松做妈妈(附赠品)》介绍了:熟龄妈妈轻松做！在《30几岁轻松做妈妈(附赠品)》里，胖星儿以严谨的态度和风趣的口吻，为你播报了一个30+女性轻松为人母的全程实况：从怀孕开始直到分娩，如何悉心呵护孕期的各个方面。跟随《30几岁轻松做妈妈(附赠品)》。你将了解到孕妈妈每个月自身身体的变化、胎宝宝的生长发育。以及怀孕过程中每月的日常营养、胎教、保健及出行、穿衣等各方面应注意的问题，同时由妇科专家为你提供全面、系统和权威的孕期指导，全方位呵护孕期生活的每一天！同时，书中倡导的“美式孕产理念”也会给你带来不一样的启发。 从现在开始，准备做一个时尚轻松的孕妈妈吧！ 作者简介 · · · · · ·著名女性，“相对美女私房菜”博主，擅长家庭烹饪、园艺、育儿、家庭关系、情感，以及所有与主妇相关的生活方方面面。著有《谈情说菜》、《结婚一年间》、《胖星儿@最生活》、《家政女王的厨事心经》都多本生活类图书，并在多个电视节目中担任专家嘉宾或主持，同时在杂志上开有专栏。 目录 · · · · · ·卷首第一章 胖星儿怀孕的40周 第1个月人生最大的一件事 第2个月我的孩子叫克拉 第3个月早孕反应迟迟不来 第4个月我们并不了解自己的身体 第5个月就让自己胖得理直气壮吧 第6个月生孩子也需要自信 第7个月怀孕的女人不美丽 第8个月送给宝宝的第一件礼物 第9个月越到终点，差距越大 第10个月我的儿子出生了第二章 30岁以后做妈妈——30岁孕妇特别帮助 30岁孕妇PK20岁孕妇 做个顺利的“大龄妈妈” 可以选择自己喜欢的医院是30岁孕妇的优势 30岁孕妇产后调理 母乳喂养经验谈第三章 十月怀胎宝典 第1个月 (1～4周) 给克拉的胎教之关于人际——一就让不喜欢你的人不喜欢吧！ 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 孕前先知道 本月营养要点：叶酸 胖星儿经验——孕1月孕事特别备忘 第2个月 (5～8周) 给克拉的胎教之关于厚道——分享别人的显摆 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本月产检 本月营养要点：鱼、蛋、奶 胖星儿经验一孕2月孕事特别备忘 第3个月 (9～12周) 给克拉的胎教之关于养育——就让我们娇 生惯养着你吧 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本月产检 本月营养要点：“害喜”期的饮食 胖星儿经验——孕3月孕事特别备忘 第4个月 (13～16周) 给克拉的胎教之关于亲情——养育之恩是以延续的方式报答的 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本月产检 本月营养要点：均衡营养 胖星儿经验——孕4月孕事特别备忘 第5个月 (1 7～20周) 给克拉的胎教之关于竞争——打酱油就别管醋卖多少钱 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本只产检 本月营养要点：补铁 胖星儿经验一孕5月孕事特别备忘 第6个月 (21～24周) 给克拉的胎教之关于追求——不进步的人生就像隔夜饭 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动与生活 本月产检 本月营养要点：明目 胖星儿经验——孕6月孕事特别备忘 第7个月 (25～28周) 给克拉的胎教之关于爱情——把他(她)当作幸福去追求吧！ 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本月产检 本月营养要点：健脑 胖星儿经验一孕7月孕事特别备忘 第8个月 (29～32周) 给克拉的胎教之关于现实——别人的帮助只是锦上添花 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 产前必知 本月产检 本月营养要点：全面摄取 胖星儿经验—一孕8月孕事特别备忘 第9个月 (33～36周) 给克拉的胎教之关于责任——不可以不幸福 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 产前必知 本月产检 本月营养要点：少盐 胖星儿经验—一孕9月孕事特别备忘 第10个月 (37～40周) 书里从未告诉过你的——我的克拉生活 本月宝宝成长进程 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动与生活 本月产检 本月营养要点：补铁 胖星儿经验——孕10月孕事特别备忘 第四章 100个你关心的怀孕问题 关于孕期营养与食品安全 关于辐射的传言 关于孕期不适及对策 关于孕期时尚生活 关于做个漂亮妈妈 关于孕期生活与运动 关于胎教 关于孕期用药安全 关于肚子里的宝宝 关于迎接宝宝 第五章 分娩预演 自然分娩 自然分娩的信号 自然分娩的过程 自然分娩中的一些细节 胖星儿闺蜜的顺产实录 剖宫产 什么情况下需要接受剖宫分娩 剖宫产手术全过程 胖星儿的剖宫产全记录卷首第一章 胖星儿怀孕的40周 第1个月人生最大的一件事 第2个月我的孩子叫克拉 第3个月早孕反应迟迟不来 第4个月我们并不了解自己的身体 第5个月就让自己胖得理直气壮吧 第6个月生孩子也需要自信 第7个月怀孕的女人不美丽 第8个月送给宝宝的第一件礼物 第9个月越到终点，差距越大 第10个月我的儿子出生了第二章 30岁以后做妈妈——30岁孕妇特别帮助 30岁孕妇PK20岁孕妇 做个顺利的“大龄妈妈” 可以选择自己喜欢的医院是30岁孕妇的优势 30岁孕妇产后调理 母乳喂养经验谈第三章 十月怀胎宝典 第1个月 (1～4周) 给克拉的胎教之关于人际——一就让不喜欢你的人不喜欢吧！ 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 孕前先知道 本月营养要点：叶酸 胖星儿经验——孕1月孕事特别备忘 第2个月 (5～8周) 给克拉的胎教之关于厚道——分享别人的显摆 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本月产检 本月营养要点：鱼、蛋、奶 胖星儿经验一孕2月孕事特别备忘 第3个月 (9～12周) 给克拉的胎教之关于养育——就让我们娇 生惯养着你吧 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本月产检 本月营养要点：“害喜”期的饮食 胖星儿经验——孕3月孕事特别备忘 第4个月 (13～16周) 给克拉的胎教之关于亲情——养育之恩是以延续的方式报答的 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本月产检 本月营养要点：均衡营养 胖星儿经验——孕4月孕事特别备忘 第5个月 (1 7～20周) 给克拉的胎教之关于竞争——打酱油就别管醋卖多少钱 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本只产检 本月营养要点：补铁 胖星儿经验一孕5月孕事特别备忘 第6个月 (21～24周) 给克拉的胎教之关于追求——不进步的人生就像隔夜饭 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动与生活 本月产检 本月营养要点：明目 胖星儿经验——孕6月孕事特别备忘 第7个月 (25～28周) 给克拉的胎教之关于爱情——把他(她)当作幸福去追求吧！ 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 本月产检 本月营养要点：健脑 胖星儿经验一孕7月孕事特别备忘 第8个月 (29～32周) 给克拉的胎教之关于现实——别人的帮助只是锦上添花 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 产前必知 本月产检 本月营养要点：全面摄取 胖星儿经验—一孕8月孕事特别备忘 第9个月 (33～36周) 给克拉的胎教之关于责任——不可以不幸福 本月宝宝成长进程 本月胎教 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动和生活 产前必知 本月产检 本月营养要点：少盐 胖星儿经验—一孕9月孕事特别备忘 第10个月 (37～40周) 书里从未告诉过你的——我的克拉生活 本月宝宝成长进程 本月专家特别叮嘱 孕妇的运动与生活 本月产检 本月营养要点：补铁 胖星儿经验——孕10月孕事特别备忘 第四章 100个你关心的怀孕问题 关于孕期营养与食品安全 关于辐射的传言 关于孕期不适及对策 关于孕期时尚生活 关于做个漂亮妈妈 关于孕期生活与运动 关于胎教 关于孕期用药安全 关于肚子里的宝宝 关于迎接宝宝 第五章 分娩预演 自然分娩 自然分娩的信号 自然分娩的过程 自然分娩中的一些细节 胖星儿闺蜜的顺产实录 剖宫产 什么情况下需要接受剖宫分娩 剖宫产手术全过程 胖星儿的剖宫产全记录 · · · · · · () |
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作者： 憋着就会死星人
令我大开眼界
内容的话，谈到了很多方面
希望不会让我失望。
很好。挺不错的。