内容简介  · · · · · ·

《A+时间管理法》主要内容简介：现代人既要处理忙碌的工作，又要面对繁重的家庭生活，许多人对此感到焦头烂额、无法兼顾，而实际上，我们可以在两者之间寻求一个平衡点。通过合理安排、调整工作习惯，我们都能够成为优秀的专业人士，摆脱过多压力，轻松掌控生活，享受生活。《A+时间管理法》能够教会你如何提高效率，花费最短的时间完成最多的工作。

在《A+时间管理法》中，你将学习如何：克服拖沓的习惯，应对干扰，保持有效的日程表，增加休闲时间，高效委派工作，提高会议效率，应对浪费你的时间的上级。作者深刻的见解、实用的日常建议与精彩的案例分析将帮助你以一种完全不同的方式处理工作和生活的关系，让你轻松掌握时间，效率倍增。

作者简介  · · · · · ·

林登·琼斯，曼彻斯特科技学院研究生毕业后留校任教，是该校管理和业务研究部门负责人，英国工商管理协会创始人，并连续21年任协会主席。同时任《教育与培训》月刊主编，《自由贸易》杂志编辑，并在多个国际性研究机构担任职位。他经常在国内外报刊发表文章，多部图书已出版，被亚洲培训总会授予管理和人力资源发展卓越奖。

保罗·洛夫特斯 爱尔兰加拿大商会主席，蒙特利尔培训集团总裁和创始人之一。毕业于都柏林大学，获得商业学士学位，并在蒙特利尔的康科迪亚大学获得心理学学士学位，之后在德克萨斯拉马尔大学获得工业与组织心理学硕士学位。是著名国际管理顾问、工业心理学家，自我管理及企业管理等领域公认的权威。

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