本書深入雲門工作現場，專訪林懷民老師、不同世代舞者、行政製作團隊、劇場專業工作者，梳理一手珍貴文獻，以身體技藝、劇場美學、創意管理、時代精神、未來宣言、與年輕人的對話，解密雲門。同時，搶先記錄林懷民老師 2013 新作《稻禾》於台東池上的田間採集、創作過程。

雲門，是台灣第一個職業舞團：1981年，歐洲巡演 90 天、 71 城、 73 場；2013年，走訪 34 個國家、187 個城市；2013年，雲門演出累計 2,064 場，雲門２計 894 場，平均 2.6 天演出一場。今日，雲門仍然堅持下鄉免費巡演，熱情款待鄰家阿公阿嬤、少年孩子，站上國際舞台，雲門就是台灣。

雲門為台灣觀眾呈現了168 齣舞作，經典作品是兩三代人的共同記憶，定期下鄉巡演將藝術帶入人們的日常生活，演出已逾 2000 場；2013年，雲門走訪 34 個國家187 個城市，於華語世界、亞洲乃至於國際社會，雲門都是台灣原創精神的驕傲。

從早年京劇元素運用、新店溪野地訓練，到 80 年代後引入太極導引、內家拳、武術，雲門將東方美學內化為獨特的身體語言；從 70 年代小劇場成長為 110人的專業舞團；從一卡皮箱拎了就走的舞台道具，擴增到一整個 40 呎貨櫃的國際巡演；《九歌》 800 支燭台瞬間燃亮的燈河，《流浪者之歌》3.5 噸金色稻米自天而降，《狂草》以身體舞書法、研發先進的紙張滴墨，《屋漏痕》傾斜8度的舞台與流動的水墨雲……

雲門 40，在舞台上創造出無數令人屏息的魔幻時刻，它集結了編舞者的靈思創想，舞者身心意志的鍛鍊，舞台、燈光、服裝、佈景、多媒體等跨領域專業工作者的心血。

林懷民1973創立雲門舞集、1998創立雲門舞集舞蹈教室、1999創立雲門2；獲2009德國舞動國際舞導大獎終身成就獎、2005時代雜誌「亞洲英雄人物」、2002/1980國家文藝獎、2003行政院文化獎、2009 德國終身成就獎、撒姆爾‧2013史克利普/美國舞蹈節終身成就獎、2013國際舞蹈日代言人。