减压减出好心情txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 理想 出版社: 第1版 (2006年10月1日) 出版年: 2006-10 页数: 305 定价: 22.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787506440103 内容简介 · · · · · ·现代社会人人都忙忙碌碌,工作、学习压力都很大。其实压力在很大程度上来说并非坏事,它可以使我们开动脑筋、努力奋斗。如果视压力为包袱,整天在压力中争扎,消极对待压力,对我们的身心则是极为不利的,本书就这种现象开出了药方,通过学习新的理念与方法来调整生活节奏,克服各种压力,让生活变得轻松起来。 |
目录完整,很有吸引力。
可能我道行比较浅,一时半会还真的无法消化
一季一寂思年华,繁华落尽惹尘埃!
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