发现更强大的自己txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 梅尔·罗宾斯 出版社: 吉林出版集团有限责任公司 副标题: 用微行动活出你想要的人生 原作名: Stop Saying You're Fine - Discover A More Powerful You 译者: 朱梅 出版年: 2012-11 页数: 288 定价: 35.80元 ISBN: 9787553400440 内容简介 · · · · · ·《发现更强大的自己》内容简介:我们不时会觉得空虚,有一种梦想无法实现的挫败感,并对此无能为力。事实上,这是我们的大脑在虚构各种理由,阻止我们改变现状,最终沦为生活的“胆小鬼”和“傻瓜”。但只要抓住行动的那一瞬间,我们就能发现并转变为内心强大的自己,勇于作出改变,让人生焕然一新。 作者梅尔•罗宾斯的整个职业生涯,都致力于帮助人们逆转大脑中的能量走势,突破自我设限的束缚,以更强大的心态来实现梦想。她的文字不但给读者带来勇气,还有切实有效的方法。《发现更强大的自己》撇开空泛的人生哲理,具体入微地为读者设计出改变人生的蓝图。依照《发现更强大的自己》的方法行事,就能让生命重燃激情,发现自身强大的力量,从而达到理想的生活状态! 海报: 作者简介 · · · · · ·梅尔·罗宾斯,美国常春藤联盟大学毕业,美国著名的人生导师以及最顶级的职业与情感顾问专家之一,同时也是美国传媒界的新起之秀。罗宾斯帮助人们克服追寻理想时自我强加的心理束缚,她提出的建议总是聪明有效,又不失趣味。 罗宾斯有一档以她命名的广播节目《梅尔·罗宾斯秀》,并在美国A&E电视台主持一档真人秀节目,同时还是《成功》杂志的专栏作者;此外,她还是“人生咨询”公司的创始人之一,该公司致力于开发为健康、情感与职业等方面提供专业咨询及建议的电视节目,并同时研发相关产品。 她的博客深受美国大众喜欢,屡次获得美国优秀博客奖项。 目录 · · · · · ·前言第一篇 为什么你无法实现梦想 第一章 禁用延迟按钮 第一章 识破大脑的伎俩:反向行动、臆造极限及其他 第三章 打破生活常轨,获取自由 · · · · · · () 前言 第一篇 为什么你无法实现梦想 第一章 禁用延迟按钮 第一章 识破大脑的伎俩:反向行动、臆造极限及其他 第三章 打破生活常轨,获取自由 第四章 运用策略,战胜大脑 第二篇 如何变得强大,如何实现梦想 第五章 第一步:直面现实 第六章 第二步:承认渴望 第七章 第三步:公开梦想 第八章 第四步:绘制人生地图 第九章 第五步:向梦想倾斜 第三篇 怎样持之以恒,最终达成所愿 第十章 突破心智里的墙 第十一章 七天毅力挑战 结束语 认定人生的梦想 附录 致谢 关于作者 · · · · · · () |
很满意
令我大开眼界
一本书写出自己想看的内容
对于入门看者,这算是相当不错了