内容简介  · · · · · ·

本书是世界著名的心灵激励讲师麦可•乔治精心设计的心灵成长课程。25种妙不可言的心灵调养法，教你运用内心平静、爱及和谐的天赋，激发出本有的内在力量，提升生命的品质。50幅特别制作的优质全彩插画，让您心灵洞见活泉喷涌、臆想无限，不觉走进一个真实人性的桃花源，与心灵真诚相遇，共享生命的美好！

作者简介  · · · · · ·

麦可•乔治（Mike George）是一位长期研究心灵探索及内在管理的著名激励讲师。他极力倡导人们重视心灵的力量，对心灵展开终身的学习。

1980年起，麦可•乔治频频在世界各国的大企业担任管理顾问与员工训练的讲师，20余年来，受惠的企业包括通用汽车和三菱汽车等；他同时担任《心灵》(Heart & Soul Management)杂志的总编辑及布拉玛•库马利斯世界心灵大学(Brahma Kumaris World Spiritual University)的高级讲师。获聘为联合国顾问，并组织阿布山(Mount Abu)国际对话团体。

麦可•乔治录制有“自我管理及无压力的秘诀”系列丛书和录像带，并已出版《放松：放松情绪的25种方法》等著作。