《爱的叮咛》主要内容：深圳市外国语学校分校校长邬晓莉从2004年上学期开始，每天晚上用几分钟的时间，在学校广播站开办了一个"校长寄语"的栏目，后来家长和其他教师不断地给她鼓励，提供很多素材，使她欲罢不能，这个节目一做就是3年，最终形成一本书——《爱的叮咛》。 《爱的叮咛》讲的故事偏重于励志，故事结合学校里的事，身边熟悉的人发生的真事，贴近学生生活，通俗易懂，起到了"一寄语一教育，一寄语一启迪"的效果。值得一提的是，书中还收录了部分家长、同学的来信及40多篇学生在收听"校长寄语"后的感悟。 我们都知道，仅靠说教的方式是不能把一个人教育好的，只有当听者用心去听和体会，并同说者之间产生心灵的共鸣，才能像阳光和雨露一样慢慢渗透心灵，才能使我们内心的美好善良之花开放得绚丽而灿烂。“校长寄语”是深圳外国语学校分校广播站的一个栏目，校长邬晓莉每天晚上用几分钟的时间，通过“一故事，一道理”、“身边事，谈道理”、

“经历事，说道理”、“即时事，议道理”等方式，结合学生的实际情况，联系他们的“活思想”，引导学生树立远大理想和正确的人生观、价值观。培养健康的心理，具有很强的教育针对性。

“校长寄语”简短、生动、有趣，或直截了当，或娓娓道来，说理清楚，通俗易懂，语言优美。能让人听后不忘，铭记在心，起到“一寄语一教育，一寄语一启迪”的作用，这无疑是学校教育的一大“创举”。