《280天怀孕圣经》电子书下载

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作者: 孙念怙
出版年: 2012-6
页数: 191
定价: 19.90元
ISBN: 9787534144868

内容简介 · · · · · ·

孙念怙主编的《280天怀孕圣经（彩图版畅销升级版）》以图文并解的形式，由积累多年产科经验的专家为您提供最全面、最权威、最专业的怀孕知识，从孕前准备开始讲解，介绍了怀孕必备的优生常识，指导准爸爸和准妈妈全面调养身心，为孕育创造最佳条件，充分做好准备，满怀信心地迎接怀孕的到来。

本书主体部分以妊娠40周为主线，用通俗易懂的文字，告诉准妈妈每一周的自身变化、胎儿的发育状况，细说孕期的日常保健注意事项，让每一位准妈妈都能成为自己最好的保健师，从容面对孕期的一切不适。本书还从营养学角度出发，着重介绍了孕前及孕期母体的营养摄取及科学饮食，为准妈妈提供了最科学健康的营养方案。更有专家温馨指导，全方位细心呵护准妈妈和胎宝宝一起成长的每一周。

目录 · · · · · ·

孕前准备倒计时
孕前6个月犹如高考冲刺前的准备／18
要孩子，经常是“皇帝不急太监急”／18
先买本怀孕书了解下／18
老板最怕女员工幽幽地说“我怀孕了”／19
停吃避孕药，改用“鸟笼”／19
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孕前准备倒计时
孕前6个月犹如高考冲刺前的准备／18
要孩子，经常是“皇帝不急太监急”／18
先买本怀孕书了解下／18
老板最怕女员工幽幽地说“我怀孕了”／19
停吃避孕药，改用“鸟笼”／19
孕前3个月不能半途而废／23
做过婚检就不用做孕前检查吗／23
不检查就怀孕，很多人都这样／23
做了孕前检查，怀孕更踏实／24
传说中的叶酸现在和老公一起吃／26
不抽烟、不喝酒，老公能持否／26
孕前1个月步步为营需谨慎／30
预防感冒，不再乱吃药／30
暂别彩妆，做个素颜辣妈／30
睡前玩手机，早起刷微博，必须要改掉／31
那些影响怀孕的烦恼事流产／36
有过人流经历，还会怀上吗／36
药流不成功，会对怀孕有影响吗／36
习惯性流产怎么保胎／37
做人流，前前后后很多事／37
胚胎停育／38
为什么胚胎长着长着就不长了／38
胚胎停育，再次怀孕还会胎停吗／38
胚胎停育后，再次怀孕需要做哪些检查／39
泌乳素过高会导致胚胎停育吗／39
多囊卵巢综合征／40
多囊卵巢的症状表现／40
为什么会有多囊卵巢／40
这病该如何调理／41
多囊卵巢治愈后，受孕率有多高／41
输卵管堵塞／42
原发性输卵管堵塞与继发性输卵管堵塞／42
输卵管堵塞，如何得知／42
形形色色的治疗方案／43
守候希望，改变生活习惯／43
孕1月宝宝，盼着你到来
第1周精强卵壮，只待火星撞地球／46
本周胎宝宝和妈妈的变化
1DAY7句话带你迅速认识精子／47
2DAY卵子也想好好补补／47
3DAY继续吃叶酸／48
4DAY吃点维生素E，为怀孕保驾护航／48
5DAY排卵期出血怎么办／49
6～7DAY上班族准妈妈的权利／49
第2周精子和卵子幸福相遇／50
本周胎宝宝和妈妈的变化
8DAY怀孕对女人的好处／51
9DAY排卵日来了，开心“造人”／51
10DAY亲密接触，合适体位能助孕／52
11DAY不要人为阻止精子们自由竞争／52
12DAY精子的竞争就像一场马拉松／53
13～14DAY男孩还是女孩，性别此时就定了／53
第3周受精卵变成了“小桑葚”／54
本周胎宝宝和妈妈的变化
15DAY在怀疑和肯定间不停换挡／55
16DAY喝杯豆浆调雌激素／55
17DAY确诊前，先把自己当作孕妇／56
18DAY护肤品、化妆品都要扔掉吗／56
19DAY怀孕的人看哪个电器都辐射／57
20～21DAY大家都穿防辐射服，我也穿／57
第4周受精卵着床，子宫终于有了“租客”／58
本周胎宝宝和妈妈的变化
22DAY得到答案前，先不要同房／59
23DAY不合格的受精卵会被无情淘汰／59
24DAY敏感的准妈妈感到比平时疲倦／60
25DAY怕没怀上，真的就可能怀不上／60
26DAY内裤上有血丝，可能是着床出血／61
27～28DAY宝宝血型推测表／61
……
孕2月沉浸在怀孕的喜悦中
孕3月你听，宝宝心跳的声音
孕4月最舒适的怀孕阶段
孕5月胎动，你感觉到了吗
孕6月胎宝宝变结实了
孕7月准妈妈的大肚肚
孕8月准妈妈越来越吃力
孕9月整理好待产包
孕10月妈妈和宝贝一起加油
附录：怀孕40周大事记／248～
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发布者：Mrt丶小陈

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