「我突然明白了一件事，大家經常在愛情上比較究竟你愛我多點還是我愛你多點，其實這是沒法比較的，因為每個人心裏的尺都是不同的。」－森美

單是浪漫並不夠－浪漫加心思，進展快一啲﹗

男女需要大不同－知己知彼，打一場雙贏的男女攻防戰﹗

別讓愛情猝死－多給情人一點信心，延續戀愛壽命，解除分手危機﹗

女人都不着重愛情﹖－至奇﹗只是除了愛情，女人着重的還有很多很多……

情海無涯，對於男女永恆的角力，森美看得透徹，既從男方出發，也為女方着想，以自己的見解，配合大學研究、外國調查的結果，分析男女不同的行為與內心世界。他勸誡男人：「別以為有需要時才對女人好就夠，在你自己沒有需要時你也要好好裝備自己，製造出最好的情況，去等待女朋友到臨，如果一個男人懂得這樣做，這絕對是女人的福分。」亦警惕女人：「娘娘收兵是自古以來就有，因為窈窕淑女，君子好逑，你窈窕自然有君子會走過來，但若你修行不夠，圍過來的就當然只有兵！」最後請雙方「調校一下自己的戀愛時鐘」去發現命中注定的那一位，成為人人艷羨的金童玉女。